Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Salata orientala - o reteta la indemana oricui

de Alina Ilie la 2014-06-09
Salata orientala - o reteta la indemana oricui
Salata orientala este o reteta culinara simpla, care necesita putin timp pentru preparare. Exista mai multe variante, cu diverse ingrediente adaugate: castraveti murati, ceapa verde, ardei gras, otet. Secretul salatei consta in alegerea cartofilor de aceeasi dimeniune, pentru a ne asigura ca fierb uniform.


Simplu de preparat, cu ingrediente la indemna oricui, salata orientala are un gust minunat si este foarte satioasa. Reteta prezentata mai jos contine 4 ingrediente de baza: cartofi, oua, ceapa, masline.
Ingrediente:
- 4 cartofi potriviti;
- 3 oua;
- o ceapa;
- 150 g masline negre - cu sau fara samburi;
- ulei;
- sare si piper.
Salata orientala - mod de preparare:
Spalam cartofii si ii punem la fiert in apa cu sare timp de 20-25 de minute. Daca furculita patrunde usor in ei inseamna ca sunt fierti. Nu se tin prea mult pe foc deoarece daca fierb prea mult se vor sfarama.
In acelasi timp punem intr-un ibric, la foc mic, cele 3 oua, si le lasam sa sa fiarba (trebuie sa fie tari).
Dupa ce s-au racit, curatam cartofii de coaja si ii taiem cubulete, iar ouale fierte le punem in apa rece pentru a se curata mai usor, apoi le taiem sferturi.
Taiem ceapa julien si adaugam intr-un bol incapator cartofii, ouale si maslinele negre. Amestecam cu grija pentru a nu sfarama galbenusurile si cartofii. Punem ulei de masline si potrivim salata orientala de sare si piper.
Decoram cu frunze de patrunjel.
Pofta buna!

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori


Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...

Oferta Speciala
valabila 48h

de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre masline negre

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre cartofi

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre oua

Cele mai citite articole

Proteinele, pentru majoritatea oamenilor inseamna o portie de carne carne, sursa sigura pe care ...
Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...
Imbunatatirea digestiei este un proces de durata, care presupune o grija si o atentie amanuntita in ...
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016