Top 7 beneficii ale consumului de curry!

Se serveste dulce in Tailanda, moderat de iute in Japonia si foaaarte iute in India. Pana la urma, de aici a pornit magia, din India, locul de origine al curry-ului original.

Va spunem si de ce ar trebui sa consumati curry:

1. Primul si cel mai important motiv este ca previne si vindeca numeroase cazuri de cancer! Cercetatorii o spun, nu voci anonime. Dati un search pe google si veti descoperi numeroase studii in care curry-ul a batut regeste chimioterapia!

2. Curry-ul contine doze impresionante de antioxidanti. Acestia lupta cu radicalii liberi din organismul tau si ai nevoie de acest beneficiu, cu atat mai mult cu cat nu duci o viata tocmai sanatoasa: hrana nesanatoasa, fumezi, bei alcool.

3. Curry-ul te ajuta sa iti detoxifiezi organismul. Cu ajutorul mixului de condimente si seminte si prin intermediul extactelor pretioase, curry te ajuta sa scoti in mod fortat toxinele din corpul tau.

4. Curry-ul te ajuta sa slabesti pentru ca arde grasimile din corpul tau. Da, ai auzit bine! Acest condiment fabulos sta la baza a numeroase diete folosite de vedete din lumea intreaga. Cu siguranta stiu ele ceva...

5. In curry gasim cantitati importante de vitamina B3, B6 si vitamina C. Toate sunt responsabile pentru a ne da o buna dispozitie.

6. Cercetatorii spun ca in curry se gasesc substante care ajuta la prevenirea aparitiei maladiei Alzeihmer.

Cum se consuma curry? Este o pudra de culoare rosiatica, pe care o gasim la orice plafar si in supermarket-uri. Cautati curry care in lista de ingrediente sa nu aiba sare sau monoglutamat de sodiu.

Cum il utilizati? Eu il pun in orez, in sosul de rosii pentru spaghete, in supele de broccoli si in supele-crema de mazare.

Cel mai bine, evident, merge amestecat in orezul care fierbe la foc mic. Se serveste alaturi de salata de rucola si vin rose putin acidulat. Este ceva demential, va garantez solemn!

sursa: www.freeimages.com