Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

Tu te exfoliezi?

de Alina Negrutiu la

O piele catifelata si tonifiata nu poate fi obtinuta decat printr-o ingrijire atenta. Si exfolierea sau gomajul este parte a acestui ritual de ingrijire. Exfolierea ajuta la indepartarea celulelor moarte de la suprafata pielii si la accentuarea oxigenarii celulare. Prin urmare, pielea devine mai neteda si tot ce este mai bun, mai nutritiv din uleiuri, geluri si creme intra mai usor in epiderma.

Dupa cum am spus, exfolierea intensifica si circulatia sangelui, ceea ce ajuta la indepartarea naturala a celulitei.

Cele mai indicate metode constau in periajul uscat sau in folosirea manusii de gomaj confectionata dintr-un material special, foarte rezistent, ce se poate utiliza vreme indelungata, fara a se rupe.

Daca nu ai niciun astfel de „instrument” de infrumusetare la indemana, poti folosi cu increde gomajul cu cafea, zat de cafea, cu sare sau zahar brun in combinatie cu diferite uleiuri cosmetice. Se poate aplica si exfolierea cu bicarbonat, faina de orez si orice alte particule abrazive intalnim in bucatarie.

Cum sa te exfoliezi

„Rechizite”

- solutie/crema/pudra exfolianta

- burete din loofa, perie sau manusi exfoliante

- piatra ponce

- lotiune de corp

Instructiuni

1. Inainte de a intra sub dus, periaza-ti pielea cu burete din loofa, perie de corp sau manusa de gomaj. Vei indeparta pielea uscata si o vei pregati pentru exfoliere. Incepe de la calcaie, urcand pe trup.

2. Intra sub dus si uda-ti trupul complet. Nu-ti exfolia pielea daca ai arsuri solare sau taieturi.

3. Foloseste piatra ponce pe calcaie pentru a elimina bataturile si pielea intarita. Daca pielea picioarelor este foarte dura, inmoaie-le intr-un lighean inainte.

4. Aplica solutia exfolianta cu ajutorul buretelui sau a manusii. Exfoliaza-te cu miscari circulare, incepand cu picioarele. Cand ajungi in zona inghinala, nu insista prea tare, caci pielea este foarte sensibila aici.

5. Fii blanda cu pielea de pe fata, mai ales in jurul ochilor si a gurii. Foloseste un exfoliant cu formula speciala pentru aceste zone.

6. Nu uita de maini, caci si pe ele le vrei moi si fine.

7. Clateste-ti bine corpul cu apa calda si apoi da un jet de apa rece. Cat de rece suporti. Aplica un gel de curatare a pielii, daca doresti.

8. Dupa ce iesi de la dus, aplica o crema hidratanta. Cea mai buna alegere ar fi o crema/lotiune cu acizi alfa hydroxy, caci acestia continua procesul de inlaturare a celulelor moarte de piele.

9. Foloseste o data pe zi o crema de corp. Exfolierea usuca pielea, asa ca trebuie sa-ti mentii pielea hidratata.

Sursa: sheknows.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori

Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:

Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!