Ma trezesc cu o foame de barbar. Acu-i acu’: trebuie sa strang din dinti, sa nu ma las prada foamei, altfel risc sa-mi iau toate cele 2.500 de calorii ale zilei dimineata. Micul dejun: 200 g de paine neagra, 400 g de urda, 3 rosii si 2 castraveti. In mod surprinzator, ma satur. Total 1.200 de calorii. Pranz: imi este pofta de fructe. Noroc ca m-am aprovizionat de-acasa: am la mine mere si piersici. “Dovedesc” 3 piersici cat ai clipi, stomacul ma cam cearta. 260 de calorii. Cina: am crap pregatit cu o seara in urma. Nu ofera cel mai bun raport proteine/ calorii, dar imi place. O bucata zdravana de crap plus 100 g paine neagra si o rosie reusesc sa-mi pacaleasca pe moment foamea. 650 de calorii, maxim. Este bine, prea bine parca...m-as fi asteptat sa nu ma satur. Imi este teama ca regimul nu va da rezultat daca nu scad mai mult numarul de calorii. Pe de alta parte, am incredere in echipa. Total calorii in ziua 2: 2.100. Miscare: cele 45 de minute de mers rapid. Maine vine weekend-ul si voi face mai multa miscare...
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Ghid privind aplicarea dreptului la educatie pentru copiii cu dizabilitati din Romania
De ce copiii cu dizabilitati sunt marginalizati sau chiar exclusi intr-o forma sau alta din sistemul national de educatie Nu e suficient ca acesti copii duc deja o lupta cumplita cu ei insisi De ce trebuie sa duca inca una cu autoritatile cu institutii indiferente care de fapt sunt obligate prin lege sa le faciliteze accesul la educatie ...
valabila 48h

Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
