Ziua 2

Ma trezesc cu o foame de barbar. Acu-i acu’: trebuie sa strang din dinti, sa nu ma las prada foamei, altfel risc sa-mi iau toate cele 2.500 de calorii ale zilei dimineata. Micul dejun: 200 g de paine neagra, 400 g de urda, 3 rosii si 2 castraveti. In mod surprinzator, ma satur. Total 1.200 de calorii. Pranz: imi este pofta de fructe. Noroc ca m-am aprovizionat de-acasa: am la mine mere si piersici. “Dovedesc” 3 piersici cat ai clipi, stomacul ma cam cearta. 260 de calorii. Cina: am crap pregatit cu o seara in urma. Nu ofera cel mai bun raport proteine/ calorii, dar imi place. O bucata zdravana de crap plus 100 g paine neagra si o rosie reusesc sa-mi pacaleasca pe moment foamea. 650 de calorii, maxim. Este bine, prea bine parca...m-as fi asteptat sa nu ma satur. Imi este teama ca regimul nu va da rezultat daca nu scad mai mult numarul de calorii. Pe de alta parte, am incredere in echipa. Total calorii in ziua 2: 2.100. Miscare: cele 45 de minute de mers rapid. Maine vine weekend-ul si voi face mai multa miscare...

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Prin Bucuresti cu rucsacul in spate

Ca sa nu cada in derizoriu un autor contemporan de literatura de calatorie trebuie sa stie sa spuna povesti frumoase Si mai ales sa le spuna frumos Dan Manusaride a demonstrat ca poate face si una si alta  in volumele pe care le-a publicat tot la editura Rentrop & Straton in anii din urma Calatorind prin aer pe apa...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul  |  Detalii si Cuprins

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Newsletter GRATUIT SuntFericita

Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016