Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Regulile igienei intime

Regulile igienei intime
de la 2014-05-26
Regulile igienei intime

Zona ta intima este un mediu acid, plin de bacterii bune care te feresc de infectii si pastreaza un PH potrivit. Trebuie sa ai mare grija de aceasta zona, deoarece este mai sensibila la infectii din mai multe motive: piele delicata, murdarire constanta din cauza urinei si a materiilor fecale. Infectiile sexuale pot avea loc la contactul cu parteneri infectati. Atingerea toaletelor neigienice poate duce la infectii ale pielii. De aici nevoia mare de atentie si grija.


Curata zona intima din fata in spate (dinspre vagin inspre anus)  si nu vice-versa, caci altfel transporti bacterii daunatoare dinspre anus spre vagin si poti cauza infectii.
Usuca-te complet cu hartie igienica dupa utilizarea toaletei.
Evita sa te asezi pe toaletele publice, daca nu gasesti capace de unica folosinta.
Schimba frecvent tampoanele igienice (odata la 4-6 ore).
Mergi anual la control ginecologic, caci unele infectii nu au simptome si poti sa nici nu fi constienta de ele.
Mananca sanatos, fa sport si lupta cu stresul. O imunitate buna este cheia protectiei fata de orice infectie.
Evita utilizarea sapunurilor dure sau a talcului.
Nu te freca intens, ci cu blandete.
Poarta lenjerie de bumbac.
Urineaza dupa relatii intime si spala-te imediat. Apoi usuca-te bine.
Evita sa te dusezi, caci poti produce infectii.
Femeile obeze au mai multe infectii, deci controleaza-ti greutatea.
 
Sursa: health.india.com (http://health.india.com)
 



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ingrijire

Spune-ne opinia ta despre "Regulile igienei intime"



2 - 1 =

Cele mai citite articole

Se zice ca “un mar pe zi tine medicul departe” si daca tinem cont de beneficiile pe care merele le ...
Anul 2018 a rasfatat cinefilii cu filme de Oscar si blockbustere, iar aceasta vara promite sa aduca ...
Dietele de slabire sunt cele mai cautate metode de a scapa de kilogramele nedorite acumulate. ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Offf, de ce scriu unii articole, daca nu cunosc clar unele notiuni? La inceputul articolului ...
Rochie neagra cu sclipici,la baza gatului tot înconjurul gatului,banda aurie .Cu pantofi ...
Va rog nu ne mai trimiteți rețeta de humus pe telefon ma deranjează. ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0