Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

10 motive pentru care este suficient sa fii ceea ce esti

de Petru Scraba la

Vrei sa te trezesti si sa simti ca toate defectele sunt sterse sau reparate. Vrei sa te simti intreaga. Oricare dintre noi a simtit, la un moment dat, ca are anumite caracteristici care nu sunt demne de iubit, care sunt inacceptabile sau rusinoase. In cazul meu, sunt si introvertit, dar si timid. Da, este o diferenta. Introvertitii adora sa stea singuri, pe cand timizii tanjesc dupa socializare, dar se tem de interactiunea pe care aceasta o presupune.

Deci am tras de mine sa participa la evenimente, am incercat sa depasesc ceea ce consideram ca este o boala. Am facut tot posibilul sa imit extrovertirea si sunt convins ca am dat senzatia ca sunt un pic bizar. Vroiam insa sa fiu vorbaret, popular, sa fiu acceptat si pretuit.

Asa ca am continuat cautarea verigii lipsa, a ceea ce m-ar fi facut intreg. Nu mi-am dat insa seama ca nu aveam nevoie decat de un singru lucru: AUTOACCEPTARE.

Daca si tu incerci sa folosesti dezvoltarea personala pe post de tratament al sinelui, ca substitut al autoacceptarii, citeste mai departe.

10 motive pentru care esti OK asa cum esti

1. Toata lumea evolueaza: nimeni nu este perfect, asa ca nu mai pune atata presiune pe tine in aceasta directie,

2. Ai puncte tari unice: ai cu siguranta o calitate pe care altcineva si-ar dori-o. Nu te mai concentra pe ceea ce nu ai si descurca-te la maximum cu ceea ce ai deja,

3. Puterea ta sta in abilitatea de a-ti accepta slabiciunile: nu trebuie sa ne fie rusine de slabiciunile noastre. Suntem oameni, cu totii le avem. Cand accepti acest fapt, poti sa nu mai consumi atata energie incercand sa le ascunzi,

4. Esti cel mai dur critic al tau: ne amplificam erorile si ne minimizam punctele tari. De ce nu cauti tu o perspectiva mai echilibrata?

5. Trebuie sa crezi ca meriti, caci numai asa te vei intregi,

6. Poti sa alegi ceea in ce crezi: nu poti controla ce ti se intampla, dar poti controla ce gandesti. Schimba perspectiva si alege gandurile care „se simt” bine,

7. Poti alege ce actiuni sa intreprinzi: nu poti controla ce ti se intampla, dar poti controla cum reactionezi sau, si mai bine, actionezi in fata fricii, temerilor si insecuritatilor,

8. Poti ajuta pe cineva sa se simta mai bine cu un cuvant, o imbratisare sau un simplu zambet si asta inseamna putere,

9. Nu trebuie sa impresionezi pe nimeni,

10. Tu decizi ceea ce esti.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori

Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:

Nota: 5 din 5 - 2 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!