SuntFericita cauta meniu
Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Ardei umpluti cu carne de pui

de Alina Ilie la 2016-04-12
Ardei umpluti cu carne de pui
Ca orice gospodina, sunt momente in care nu mai stii ce sa gatesti. Noi avem solutia: ardei umpluti cu carne de pui!


Reteta este usoara, iar pentru 3 ardei mari de culori diferite avem nevoie de urmatoarele ingrediente:

- 200 g piept de pui fiert;
- 150 g broccoli;
- 100 g unt;
- 2 catei de usturoi;
- sare si piper;
- o jumatate de lingurita de paprika;
- 150 g cascaval ras (sau branza cheddar).

Spalam ardeii bine, indepartam pielitele si samburii (pastram coditele pentru aspect), ii taiem in jumatati si ii punem in tava.


                                                                Captura video FoodGasmic

Separat, intr-un bol, pregatim compozitia pentru ardei. Adaugam pieptul de pui taiat marunt (il putem taia cu cutitul bucatele mici sau folosim robotul de bucatarie), buchetelele de brocoli, untul topit, usturoiul pisat, cascavalul ras (100 g) si condimentam cu sare, piper, paprika. Amestecam ingredientele si umplem ardeii cu aceasta compozitie. Deasupra presaram cascavalul ramas.


                                          Captura video FoodGasmic

Introducem tava in cuptorul preincalzit pentru 30 de minute.


                                      Foto: chilipeppermadness.com         

Foto articol: www.perdue.com
Sursa: FoodGasmic

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Hon-Do-Ryu Karate


Descopera acum esenta acestei arte martiale chiar de la Sensei Georg Nicolau - initiatorul sistemului in lucrarea omonima  Hon-Do-Ryu Karate Hon-Do-Ryu Karate urmeaza drumul vechilor maestri din Okinawa pune accent pe imbinarea celor 3 aspecte esentiale ale artelor martiale excluzand competitia sportiva ca scop in sine Gi –...

Oferta Speciala
valabila 48h

de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ardei umpluti

Cele mai citite articole

Exercitiile fizice si intense sunt importante pentru a-ti mentine o silueta impecabila, insa ...
Rujul rosu este cel mai de efect accesoriu pe care il poti purta atunci cand vrei sa te ...
Indiferent de varsta sau de stilul de viata, sanatatea articulatiilor este esentiala pentru a ne ...
 
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016