SuntFericita cauta meniu
Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Ardei umpluti cu ciuperci

Ardei umpluti cu ciuperci





Ingrediente:
  • 4 ardei grasi,
  • 300 g ciuperci proaspete,
  • 2 linguri cu ulei de masline,
  • 1 ceapa,
  • 100 g mozzarella,
  • 5-6 frunze de busuioc proaspat,
  • 150 ml iaurt dietetic,
  • sare,
  • piper.

Mod de preparare:

1. Curata ceapa si caleste-o in uleiul de masline. Cand devine aurie, adauga ciupercile spalate bine si taiate cubulete. Lasa-le sa se caleasca la foc mic. Condimenteaza cu piper si sare.

2. Dupa ce scade zeama si ciupercile s-au inmuiat, stinge focul.

3. Taie ardeii pe jumatate, curata-i de seminte si pune in fiecare dintre jumatati cate o felie de mozzarella. Umplei cu soteul de ciuperci preparat mai sus.

4. Pune ardeii intr-un vas de yena si baga-i la cuptor cam 45 de minute, pana se inmoaie.

5. Se servesc cu iaurt dietetic si aromati cu frunze de busuioc proaspat.

Pofta buna!

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Hon-Do-Ryu Karate


Descopera acum esenta acestei arte martiale chiar de la Sensei Georg Nicolau - initiatorul sistemului in lucrarea omonima  Hon-Do-Ryu Karate Hon-Do-Ryu Karate urmeaza drumul vechilor maestri din Okinawa pune accent pe imbinarea celor 3 aspecte esentiale ale artelor martiale excluzand competitia sportiva ca scop in sine Gi –...

Oferta Speciala
valabila 48h

Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ardei umpluti

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ciuperci

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ingrediente

Cele mai citite articole

De multe ori ne trezim tarziu, suntem pe graba si nu apucam sa mancam un mic dejun sanatos, care sa ...
Grasimea de pe abdomen este inamicul numarul unu al siluetei. Toate femeile isi doresc sa scape ...
Stilul vestimentar iti poate evidentia foarte usor trasaturile, mai ales daca este ales corect, cu ...
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016