Iti doresti sa prepari ceva rapid si gustos? Noi iti propunem o reteta de taitei cu legume, o imbinare armonioasa de culori si texturi.
Ingrediente necesare pentru taitei cu legume:
- o punga de taitei de post;
- 150 g broccoli;
- 1 rosie;
- 1 ardei gras;
- 1 ceapa;
- sare, piper;
- patrunjel;
- ulei de masline.
Taitei cu legume - modalitate de preparare
1. Taitetii se pun la fiert in apa cu sare.
2. Intr-o tigaie se caleste ceapa tocata marunt, buchetelele de broccoli, ardeiul gras taiat fasii si rosia taiata cubulete. Se adauga apa cat sa acopere legumele.
3. Legumele fierte se pun peste taitei iar deaspura se presara patrunjel tocat marunt. Se potriveste de sare si piper.
Incearca sa prepari oricare dintre aceste retete de post si vei fi surprinsa cat sunt de bune:
- supa de linte
- ardei umpluti cu ciuperci
- ciorba de sfecla rosie
Sursa foto: www.sxc.hu
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori
Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 3.07
din 5
- 7 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!