Iata o reteta pentru copii: inghetata de ananas >>
In al doilea rand, valoarea terapeutica a fructului de ananas este data de triptofan si serotonina. Datorita lor ananasul combate eficient depresia, imbunatateste functiile cerebrale si (consumat in timpul zilei) asigura un somn de calitate. (Este bine sa nu il consumati seara, deoarece vitamina C este energizanta iar actiunea digestiva puternica a bromelainei il face contraindicat la ore tarzii cu exceptia situatiei in care consumati ananas imediat dupa o cina bogata). Nu trebuie ignorate nici avantajele date de continutul de vitamina C al ananasului. (Totusi, exista destule surse naturale de vitamina C mai bune si mai practice decat ananasul).
Este ananasul eficient in curele de slabire?
Prin actiunea lui de descompunere a grasimilor si prin cea diuretica (date in special de bromelaina), prin continutul de vitamina C (care revigoreaza metabolismul) si prin efectul antidepresiv, ananasul ajuta cu adevarat in curele de slabire. Trebuie totusi sa mentionez ca ananasul nu este un fruct miraculos in privinta potentialului de a topi grasimile: eficienta sa in acest sens a fost (si este inca) supralicitata.
Stiai ca sucul de ananas este de 5 ori mai eficient decat siropul de tuse?
Are ananasul rol de prevenire a cancerului?
Exista cercetari care afirma acest lucru. In mod cert ananasul contribuie la prevenirea cancerului - datorita rolului in descompunerea grasimilor si prin vitamina C prezenta in fruct (vitamina ce actioneaza si ca antioxidant). Rolul ananasului in reducerea riscului de cancer nu poate, totusi, sa fie unul major.
Contraindicatii ale ananasului
Fructul de ananas este contraindicat in cazul ulcerului si al hiperaciditatii gastrice. Este (consumat crud) un fruct permis, in general, bolnavilor de diabet, cantitatea maxima fiind indicata de diabetolog, in functie de stadiul bolii. Ananasul la conserva nu mai are aproape nicio valoare terapeutica (bromelaina se pierde complet, vitamina C este distrusa total sau in cea mai mare parte).
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Ghid privind aplicarea dreptului la educatie pentru copiii cu dizabilitati din Romania
De ce copiii cu dizabilitati sunt marginalizati sau chiar exclusi intr-o forma sau alta din sistemul national de educatie Nu e suficient ca acesti copii duc deja o lupta cumplita cu ei insisi De ce trebuie sa duca inca una cu autoritatile cu institutii indiferente care de fapt sunt obligate prin lege sa le faciliteze accesul la educatie ...
valabila 48h

Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!