Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Ce beneficii ne aduce consumul de ananas?

de Alina Ilie la 2014-12-05
Ce beneficii ne aduce consumul de ananas?
Ananasul este un fruct suculent, delicios si sanatos. Iata cateva motive pentru care este bine sa il incluzi in dieta zilnica!


Ananasul este delicios in combinatie cu mango, portocale sau kiwi, scrie amerikanki.com. Taie-l bucati si prepara rapid o delicioasa salata de fructe!

Unul dintre cele mai bune motive pentru a manca ananas este gustul bun. Antioxidantii din compozitia sa combat radicalii liberi si totodata joaca un rol important in prevenirea bolilor de inima si a cancerului.

In plus, o cana cu bucati de ananas asigura necesarul zilnic de vitamina C. Trebuie sa mai spunem ca este bogat in vitamina A, seleniu, vitamina B6, mangan, cupru.

Ananasul proaspat este sarac in calorii. O cana cu bucati de ananas are mai putin de 100 de calorii. Desi este foarte dulce, puteti sa il includeti in dieta fara sa va faceti griji cu privire la cresterea in greutate. Ananasul este o gustare excelenta intre mese si te ajuta sa tii sub control greutatea.

Este foarte bun gatit. Este foarte gustos in combinatie cu pieptul de pui.

Ananasul este o excelenta sursa de zaharuri naturale, care asigura glucoza esentiala pentru corpul tau. Acesta imbunatateste functionarea creierului si creste puterea de concentrare.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Personalitati ale Arhitecturii Romanesti


Lucrarea Personalitati ale Arhitecturii Romanesti 1859-2023 este una dintre atat de rarele antologii dedicate arhitectilor care au activat si au creat in spatiul romanesc O arhiva bogata ce contine peste 1400 de nume reprezentative de arhitecti cu ajutorul careia puteti deslusi tendintele arhitecturale ale celor 165 de ani pusi sub lupa ...

Oferta Speciala
valabila 48h

de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.5 din 5 - 3 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ananas

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre fructe

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre beneficiile consumului de fructe

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre salata de fructe

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre vitamina c

Cele mai citite articole

Investitia in aur poate fi o modalitate de diversificare a portofoliului, dar si de obtinere a unei ...
Ce intelegem prin vindecare? Ne referim la vindecarea corpului fizic, vindecarea ...
In ultimele decenii, bauturile energizante au castigat popularitate in randul consumatorilor din ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0