Cele mai simple moduri prin care poti imbunatati orice reteta

Cateva solutii pentru a imbunatati orice reteta:

- Elimina prajeala si inlocuieste totul cu metoda inabusirii sau aburirii.

- Elimina aromele artificiale si adauga plante aromatice uscate sau proaspete.

Daca ai ocazia, mergi in piata primavara si vara. Vei gasi mai mult ca sigur numeroase tarabe unde se comercializeaza plante aromatice la ghiveci. Este de ajuns sa ai in casa un patrunjel, un leustean, un oregano, un cimbru, un rozmarin si o menta. De aici incepe adevarata magie a aromelor cu adevarat miraculoase pentru a imbunatati orice mancare,

- Elimina arimele articiale din deserturi si adauga produse naturale precum: pastai de vanilie, scortisoara bio, cardamom, nucsoara si nu numai.

- Inlocuieste sarea care contine antiaglomerat cu sare de mare sau sare roz de Himalaya. Nu vei regreta.

- Inlocuieste cremele din deserturi cu pureeuri de fructe.

- Elimina uleiul de floarea soarelui si inlocuieste-l cu ulei de masline extravirgin.

- Inlocuieste zaharul alb cu zahar brun si iti vei proteja sistemul cardiovascular.

- Inlocuieste carnea cu ciuperci sau cu linte verde. Vei fi mai sanatos si mai suplu.

- Prepara-ti in casa inghetata naturala din iaurt si fructe proaspete si nu mai folosi cremele care contin conservanti si arome artificiale.

Sursa foto: Pixabay.com