Categorii
Termenul de "concasse" vine din franceza si face referire la a zdrobi sau razui serios anumite ingrediente. Limonada cu menta concasse este o reteta relativ necunoscuta in Romania. Originara din Maroc, aceasta si-a facut incet-incet un drum catre Balcani si Europa Centrala. Acum incepe deja sa fie preparata din ce in ce mai mult in tara noastra, insa insuficient pentru a fi cunoscuta de toata lumea.
Limonada cu menta concasse este epitomul racoririi. Dupa o zi de alergat prin birouri si de plimbat prin traficul urban, simti nevoia de ceva bun, racoritor si cu prezenta-n gust. De aceea, ne-am gandit sa iti propunem aceasta reteta noua si revigoranta.
Bautura este usor de preparat. Ai nevoie de:
- jumatate de litru de suc de lamaie (obtinut prin stoarcere);
- 0,5 litri sau 1 litru de apa rece microbiologic pura;
- 4-5 grame de menta proaspata;
- jumatate de cub de zahar brun sau miere de albine sau stevie;
- 4-5 cuburi de gheata.
Adaugi mai intai sucul de lamaie, apa menta si zaharul/stevia. Porneste blender-ul si lasa-l sa-si faca treaba. Adauga gheata si porneste din nou aparatul pana obtii o pasta suculenta, dar nu foarte groasa.
Daca produsul finit este un pic prea gros, atunci adauga apa. Daca e prea subtire, mai adauga gheata, lamaie si menta.
Toarna in pahare si serveste-le invitatilor!
Spor la relaxat!
Mentolul produce o usoara anestezie a mucoasei gastrice, motiv pentru care preparatele din menta au actiune antiemetica. Menta stimuleaza secretia si eliminarea bilei datorita prezentei compusilor flavonoizi. Menta mai are proprietati antifermentative, dezinfectante – datorate in principal taninurilor – precum si proprietati spasmolitice. Mentolul aplicat local are efect antiseptic, analgezic si decongestionant al cailor respiratorii. Existã unele studii care arata ca mentolul din menta are proprietati anticancerigene.
Lamaia ar trebui sa fie apreciata si consumata cu perseverenta pentru efectul ei in prevenirea si combaterea obezitatii. Principala modalitate prin care se realizeaza acest efect fiind intensificarea arderilor la nivel celular, efect prezent la nivelul intregului organism. Din acest motiv lamaia a fost inclusa ca element de baza sau adjuvant in multe diete si ocupa un rol important printre recomandarile nutritionistilor.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Ghid privind aplicarea dreptului la educatie pentru copiii cu dizabilitati din Romania
De ce copiii cu dizabilitati sunt marginalizati sau chiar exclusi intr-o forma sau alta din sistemul national de educatie Nu e suficient ca acesti copii duc deja o lupta cumplita cu ei insisi De ce trebuie sa duca inca una cu autoritatile cu institutii indiferente care de fapt sunt obligate prin lege sa le faciliteze accesul la educatie ...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de SuntFericita.roRedactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
