Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Cum poti deveni o persoana optimista?

de Raluca Garbea la 2021-09-29
Cum poti deveni o persoana optimista?
Daca vei intreba o persoana de succes care este cheia reusitelor sale, sunt sanse mari sa iti raspunda ca optimismul sta la baza succesului de care se bucura.


Optimismul te ajuta sa faci fata schimbarilor neasteptate, stresului zdrobitor si dezamagirilor inevitabile. Este ceea ce te determina sa inveti din greseli, sa nu te simti invinsa si sa mergi mai departe, indiferent cat ar fi de greu.
 
Optimismul nu te face doar sa fii mai fericita, ci te ajuta sa fii mai increzatoare in fortele proprii, in capacitatea ta de a invata, de a lua decizii, de a lucra eficient si de a iti indeplini scopul pe care ti l-ai propus.
 
Iata cateva moduri de “cultivare” a optimismului si a increderii de sine:
 
Concentreaza-te pe solutii, nu pe probleme
 

Daca incepi sa creezi o obsesie fata de problema cu care te confrunti, atunci vei incepe sa gandesti negativ si, implicit, sa ai indoieli fata de capacitatea ta de a rezolva problema respectiva. Schimba-ti repede atitudinea cu ajutorul intrebarii: Ce as putea face diferit ca sa imbunatatesc situatia? Inlocuirea gandirii concentrate pe probleme cu cea bazata pe solutii iti ofera imediat un sentiment de siguranta, de incredere si de speranta, fiind, cu alte cuvinte, baza optimismului.
 
Incearca sa imbunatatesti situatia
 
O modalitate care duce la optimism este gandirea pozitiva si orientarea spre succes. Astfel, incearca sa gasesti solutii pentru a rezolva problema. Orice imbunatatire a situatiei respective, oricat de mica ar fi, reprezinta un pas important pentru a descoperi solutia potrivita.
 
Nu trebuie sa te gandesti la obstacole ca la niste piedici in calea succesului
 
Drumul catre succes nu este niciodata usor. Asadar, nu trebuie sa te simti doborata de obstacole, din contra, trebuie sa le vezi ca pe niste provocari peste care vei trece cu brio.
 
Apreciaza ceea ce lucrezi
 

Multe persoane uita sa aprecieze ceea ce lucreaza, iar acest lucru, pe termen lung, poate duce la pierderea optimismului si, in acelasi timp, a increderii de sine. Tanjind dupa perfectiune, vei uita toate lucrurile pe care le faci bine si, in timp, vei ajunge sa crezi ca nimic din ceea ce faci nu este suficient de bun. De aceea, nu uita sa te apreciezi, sa iti spui cuvinte de incurajare si, de exemplu, cand rezolvi ceva, sa iti spui “Bravo, bine lucrat”.

Increderea duce la optimism, iar optimismul la succes. Uneori, doar lipsa increderii poate fi piedica din calea visului tau.



Sursa foto: pexels.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de respiratie stravechi chinezesti


Tehnicile de respiratie secrete iti dezvaluie cea mai puternica forma de vindecare vazuta vreodata Acestea te pot ajuta sa Elimini durerea sa previi atacurile de cord si sa tratezi astmul Toate acestea sunt mentionate intr-un manuscris antic care nu a fost niciodata vazut de catre lumea occidentala Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici...

Oferta Speciala
valabila 48h



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.28 din 5 - 9 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre optimism

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre incredere

Spune-ne opinia ta despre "Cum poti deveni o persoana optimista?"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


8 + 8 =

Cele mai citite articole

Importanta jocului in viata copiilor consta in principal in numeroasele beneficii pentru ...
Componenta esentiala a intregului organism, apa pe care o bei trebuie sa fie intotdeauna la cel ...
Dupa mai bine de jumatate de secol de activitate, Edita Gruberova a incetat din viata. Soprana ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Fanii de azi, prbabil erau la gradinita prin anul 2008 si nu îsi pot aminti de ...
Fanii de azi, prbabil erau la grădiniţă prin anul 2008 şi nu îşi pot aminti de ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0