Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Secretul unei inimi sanatoase: OPTIMISMUL

Secretul unei inimi sanatoase: OPTIMISMUL
Secretul unei inimi sanatoase: OPTIMISMUL

Cercetatorii au facut pasi mari in domeniul crearii medicamentelor si tehnologiilor care imbunatatesc sanatatea inimii, dar cheia pentru o inima puternica poate fi ceva mult mai simplu: starea de bine, care include lucruri ca fericirea, satifactia fata de propria viata, OPTIMISMUL.


Toate acestea pot ajuta la protejarea impotriva infarctului, a atacurilor cerebrale si a altor probleme vasculare, conform unui nou studiu.
"Medicina se concentreaza mult prea adesea asupra disfunctiilor si bolilor", spune Julia Boehm, coordonator al unui studiu al Scolii de Sanatate Publica Harvard. "Sanatatea este mai mult decat absenta bolii", continua Boehm. 
Pentru a vedea cum optimismul si fericirea ne poate proteja impotriva bolilor cardiovasculare, Boehm si colegii sau au trecut in revista peste 200 de studii publicate in ultimii zece ani care au analizat influenta depresiei si anxietatii asupra inimii, pentru a scoate in evidenta exact opusul: starea de spirit pozitiva = inima sanatoasa. 
Oamenii care sunt fericiti si optimisti au comportamente care le inlesnesc sanatatea, cum ar fi activitati fizice, gatirea unor mancaruri sanatoase, somn indestulator. De asemenea, au tensiunea mai muca si analizele de sange le ies mai bine (nivelul de lipide este adecvat).
Toate aceste dovezi trebuie sa-i determine pe medici sa introduca in terapiile folosite si strategii care sa ajute la mentienrea si intensificarea starii psihice de bine a pacientilor lor. 

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Evaluarea Nationala Culegere exercitii rezolvate la matematica clasa a VIII-a


Prin Culegerea de probleme si exercitii copilul tau si matematica vor deveni cei mai buni prieteni Vei spune poate ca ai biblioteca plina ochi de carti si culegeri de matematica din toate timpurile mai de pe vremea ta cand Gheba si Petrica dadeau de furca micilor matematicieni sau mai recente raportate la noile programe...

Oferta Speciala
valabila 48h
In plus, pesimismul se incadreaza in categoria factorilor de risc major pentru decesele premature, categorie din care mai fac parte colesterolul ridicat si obezitatea. Asadar, un lucru e cert: pesimismul iti poate afecta serios sanatatea.
Sa nu uitam ca, de cele mai multe ori, optimistii sunt mai norocosi decat cei vesnic indispusi. Fiindca sunt mai putin stresati, pot profita de anumite ocazii pe care ceilalti le rateaza cu usurinta – o privire promitatoare de la un potential iubit/partener sau o invitatie la un interviu pentru un job anume. 
 



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre inima sanatoasa

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre optimism

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre studiu

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre oameni

Spune-ne opinia ta despre "Secretul unei inimi sanatoase: OPTIMISMUL"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


1 + 8 =

Cele mai citite articole

Weekendurile de vara au un scop clar pentru parinti: petrecerea timpului impreuna cu copiii. ...
Vitamina D a fost uitata in ultima vreme de campaniile de constientizare, asadar ne-am gandit sa o ...
E usor sa faci sirop de trandafiri. Ai doar 9 pasi de respectat si te vei putea bucura pentru un ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
“Prietenii sunt familia pe care ti-o alegi.” - Asa este!!!
Păcat că nu scrie nimic despre gustul fiecăruia,la ce poate fi folosit etc...pare un articol ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0