Leacurile cele mai eficiente impotriva senzatiei de picioare grele se gasesc in doua plante:
1. Ghimpe paduret
Este folosit de ani de zile in medicina traditionala pentru combaterea varicelor si a senzatiei de picioare grele si obosite. Este un excelent stimulator al circulatiei venoase. Gratie proprietatilor antiinflamatorii, imbunatateste integritatea venelor si reduce inflamatia tesuturilor. Este eficient cand este aplicat local, ca unguent sau compresa.
2. Vita rosie
Vita de vie rosie este cunoscuta pentru beneficiile aduse persoanelor care sufera de dureri de picioare. In medicina traditionala, acesta este folosit pentru ameliorarea simptomelor dar si pentru a intari peretii vaselor de sange, impiedicand astfel formarea unor edeme dureroase.
In afara acestor remedii naturiste, iata cum va puteti ingriji picioarele:
- trebuie sa mergeti mult. Renuntati la lift cand urcati scarile. Sunt importante exercitiile care presupun indoirea picioarelor si rotirea gambelor.
- cand stati in pat, sprijiniti picioarele pe o perna.
- purtati pantofi cu tocuri de 3-4 cm (nu mai mult).
- evitati pantalonii prea strimti.
Foto: thecowetashopper.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Ghid privind aplicarea dreptului la educatie pentru copiii cu dizabilitati din Romania
De ce copiii cu dizabilitati sunt marginalizati sau chiar exclusi intr-o forma sau alta din sistemul national de educatie Nu e suficient ca acesti copii duc deja o lupta cumplita cu ei insisi De ce trebuie sa duca inca una cu autoritatile cu institutii indiferente care de fapt sunt obligate prin lege sa le faciliteze accesul la educatie ...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h

Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
