Abunda in flavonoide, antioxidanti, acid folic, vitamine, minerale, antociani, care stimuleaza sistemul imunitar. Datorita nivelurilor ridicate de vitamina C si E, au proprietati antibacteriene, antivirale si antiinflamatorii.
Fiind o bogata sursa de vitamine si minerale, ele maresc capacitatea de aparare a organismului, prevenind infectiile bacteriene si virale si ajuta la refacerea acestuia.
Mai mult, previn bolile de inima, reduce tensiunea arteriala si colesterolul. De asemenea, potrivit specialistilor stimuleaza tiroida si sunt deosebit de utile in cazul hipotiroidismului.
Mai mult, nutritionistii afirma ca acest fruct ajuta la stimularea digestiei, amelioreaza inflamatia mucoasei intestinale si sprijina functionarea ficatului.
Multe companii farmaceutice, dar si producatori de cosmetice utilizeaza extracte din aronia ca ingredient pentru diverse produse.
Sursa: healthyfoodhouse.com
Foto: pixabay.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Jurnal de tatic
Cresterea copilului de la o zi la un an Posibil Mai curand cresterea parintilor de la o zi la un an JURNAL DE TATIC - un adevarat manual pentru tatici Dar dedicat mamicilor Gata Asteptarea a luat sfarsit Prima carte despre implicarea tatalui in cresterea copilului a venit din tipografie 0 teorie 100 practica zi de zi si mai ales ...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h

Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
