Rodia, fruct excelent in sezonul rece. Top 4 beneficii pentru sanatate

Reduce durerile articulare

Artrita reumatoida este o boala frecventa ce afecteaza articulatiile si care se agraveaza odata cu inaintarea in varsta. Inflamatia se localizeaza la nivelul articulatiilor soldului, genunchilor si coloanei vertebrale, producand durere si disconfort in timpul miscarii.

Rodiile se afla pe lista remediilor naturale pentru artrita, deoarece sunt o sursa de antioxidanti numiti flavonoli, care actioneaza ca agenti antiinflamatori in organism.

Combate cancerul

Cand vine vorba de cancer, tot mai multe cercetari arata ca semintele de rodie sunt un aliment puternic pentru combaterea acestei boli crunte. Rodia s-a dovedit a exercita efecte antitumorale asupra diferitelor tipuri de celule canceroase.

Studiile multiple arata ca extractele de rodie inhiba proliferarea celulelor cancerului de san. Mai mult, uleiul din seminte de rodie contine acid punicic, un acid gras polinesaturat omega-5 care inhiba proliferarea cancerului de san.

Imbunatateste sanatatea inimii

Inflamatia joaca un rol semnificativ in patogeneza bolilor cardiovasculare. Sucul de rodie contine diferite tipuri de antioxidanti si polifenoli bioactivi care promoveaza sanatatea cardiovasculara. Un studiu a demonstrat ca a scazut tensiunea arteriala in mod natural dupa numai doua saptamani de consum zilnic.

Un studiu publicat in revista Atherosclerosis confirma faptul ca rodia poate preveni ingrosarea progresiva a arterelor coronare cauzata de acumularea de grasimi (ateroscleroza).

Sucul de rodie contine un nivel mai ridicat de antioxidanti fata de alte sucuri de fructe si poate bloca sau incetini acumularea colesterolului in arterele persoanelor care prezinta un risc crescut de boli de inima.

Combate infectiile bacteriene

Rodia a fost folosita din timpuri stravechi pentru a trata mai multe afectiuni, inclusiv infectii parazitare si microbiene, diaree, ulcere, afte, hemoragii si complicatii respiratorii. Rodiile contin sute de compusi bioactivi diferiti, incluzand acidul elagic, acidul punicic, flavonoidele, antocianinele, flavonolii estrogenici si flavonele.

Sursa: draxe.com