Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

X

Muncesti prea mult? S-ar putea sa intri in depresie

de Ana-Maria Tudor la 2014-10-29

Muncesti prea mult? S-ar putea sa intri in depresie

Este un fapt dovedit, ba chiar il resimtim pe propria piele! Orice persoana lucreaza mai mult de 9 ore pe zi va deveni tot mai deprimata!

Ba mai mult, persoanele care muncesc cel putin 11 ore pe zi au riscuri de doua ori mai mari sa sufere de depresie, fata de colegii lor care lucreaza sub 7 ore zilnic.

Legatura dintre numarul de ore lucrate si riscul de depresie nu este neaparat influentata de factori precum: stilul de viata, consumul de alcool/tutun/droguri, nici de tensiunile de la locul de munca.

De asemenea, nici starea civila a oamenilor nu contribuie la aparitia depresiei in cazul celor care muncesc foarte mult! Responsibila de aparitia depresiei este insa monotona, in cazul in care facem aceleasi lucruri in fiecare zi si chiar teama de plafonare!

Cazurile de depresie grava apar in general in randul corporatistilor care petrec zi de zi peste 11 ore la birou, timp in care nu se ridica de mai mult de 3 ori de pe scaun si care mananca grabiti la pranz in fata calculatorului in timp ce redacteaza cateva e-mail-uri.

Numarul mare de ore petrecute in fata ecranelor luminoase, al e-mail-urilor scrise, dar si timpul lung petrecut pe scaun reprezinta motivele principale ale aparitiei depresiei.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori

50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori

Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:

Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Depresie
Aparitia depresiei

Articole similare

5 semne care indica o nevoie crescuta de probiotice

5 semne care indica o nevoie crescuta de probiotice
Medicamentele, alimentatia nesanatoasa, alcoolul, poluarea, stresul, lipsa somnului si bolile pot creste numarul bacteriilor daunatoare. Cum ajuta ... [detalii]

8 sfaturi care te ajuta sa scapi de depresie

8 sfaturi care te ajuta sa scapi de DEPRESIE
Numarul persoanelor de peste 40 de ani care sunt afectate de depresie creste din ce in ce mai mult. Problema este ca nimeni nu accepta adevarul pana ... [detalii]

Lintea: 7 beneficii pentru sanatatea ta

Lintea: 7 beneficii pentru sanatatea ta
Lintea este un superaliment accesibil si extrem de hranitor, fiind potrivita pentru toate gusturile si dietele. Datorita profilului sau nutritional ... [detalii]

Dieta bogata in grasimi, zahar si sare: ce efecte are asupra organismului

Dieta bogata in grasimi, zahar si sare: ce efecte are asupra organismului
Atat dieta dezechilibrata, bogata in grasimi, sare si zahar, cat si viciile, precum fumatul sau alcoolul, ne afecteaza sanatatea.[detalii]

Super-alimente care iti ajuta organismul sa se vindece

Super-alimente care iti ajuta organismul sa se vindece
Fie ca te lupti cu oboseala, esti in cautare de moduri de a stimula sistemul imunitar sau esti in convalescenta dupa o boala, medicii recomanda de ... [detalii]

Ultimele articole

Uleiul de in: beneficii pentru sanatate si intrebuintari uimitoare

Uleiul de in: beneficii pentru sanatate si intrebuintari uimitoare
Uleiul de in este un produs versatil, cu intrebuintari variate si beneficii extraordinare pentru sanatate si frumusete. Datorita continutului ridicat ... [detalii]

TOP 10 motive pentru care sa consumi iaurt grecesc

TOP 10 motive pentru care sa consumi iaurt grecesc
Iaurtul grecesc este mai mult decat un simplu aliment gustos; este o sursa de nutrienti esentiali care pot sprijini sanatatea fizica si mentala. Fie ... [detalii]

Cum te ajuta yoga sa reduci stresul si sa-ti imbunatatesti sanatatea fizica

Cum te ajuta yoga sa reduci stresul si sa-ti imbunatatesti sanatatea fizica
Yoga este o practica straveche care combina miscarea, respiratia si meditatia, avand un impact profund asupra sanatatii fizice si mentale. In ultimii ... [detalii]

Hipotiroidism: 10 remedii naturiste pentru buna functionare a tiroidei

Hipotiroidism: 10 remedii naturiste pentru buna functionare a tiroidei
Hipotiroidismul se produce atunci cand glanda tiroidiana isi incetineste functionarea si reduce secretarea hormonilor. Drept urmare, apar semnele de ... [detalii]

8 beneficii ale vitaminei B12

8 beneficii ale vitaminei B12
Vitamina B12 face parte din categoria celor hidrosolubile, adica are capacitatea de a se dizolva in apa. Are rol esential pentru buna functionare a ... [detalii]

Mai multe articole despre depresie

Articole similare

Cauze mai putin obisnuite ale depresiei

Cauze mai putin obisnuite ale depresiei
Stiam pana acum ca grijile legate de bani, un job stresant, relatia de cuplu sau anumite tratamente hormonale (de exemplu, anticonceptionalele) sunt ... [detalii]

Identificarea timpurie a depresiei postanatale

Identificarea timpurie a depresiei postanatale
Nu mai e niciun secret pentru nimeni faptul ca femeile pot suferi de depresie postanatala. Pana acum era destul de greu de identificat si cauza ... [detalii]

Cum te afecteaza lipsa de socializare

Cum te afecteaza lipsa de socializare
Oamenii sunt fiinte sociale, iar comunicarea reprezinta un beneficiu pentru sanatatea oricarei persoane.[detalii]

5 semne care iti arata ca suferi de depresie

5 semne care iti arata ca suferi de depresie
Una dintre cele mai intalnite probleme ale secolului XXI este, fara doar si poate, depresia, fapt pentru care daca nu stii cum se manifesta, iti ... [detalii]

Atentie! Cura de slabire provoaca depresie

Atentie! Cura de slabire provoaca depresie
Daca intentionati sa scapati rapid de cateva kilograme, trebuie sa luati in calcul mai multe riscuri. In cazul in care nu aveti o stare emotionala ... [detalii]

Ultimele articole

Consumul de cafea ne poate face mai fericiti? Iata ce arata studiile

Consumul de cafea ne poate face mai fericiti? Iata ce arata studiile
Conform unui studiu realizat de cercetatori ai Universitatii din Tilburg, Olanda, persoanele care consuma cel putin doua cani de cafea in fiecare zi ... [detalii]

Vremea rece contribuie la aparitia depresiei de sezon

Vremea rece contribuie la APARITIA DEPRESIEI de sezon
Cu cat temperatura de afara este mai rece, cu atat sunt mai predispusi aparitiei depresiei, avertizeaza Asociatia Americana de Psihiatrie. La nivel ... [detalii]

Mai multe articole despre aparitia depresiei

Cele mai citite articole

Surse de proteine vegetale - cu ce alimente sa inlocuiesti carnea

Proteinele, pentru majoritatea oamenilor inseamna o portie de carne carne, sursa sigura pe care ...

5 ceaiuri care protejeaza rinichii

Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...

Top 5 condimente care te ajuta sa iti imbunatatesti digestia

Imbunatatirea digestiei este un proces de durata, care presupune o grija si o atentie amanuntita in ...

Cele mai citite articole
Ghidul lunii Noiembrie

Probleme cu tiroida? Afla cum sa iti echilibrezi viata si sanatatea!

Tai Chi si armonia interioara: Cum iti imbunatateste viata aceasta practica

Raceala si gripa: Ce vitamine sunt esentiale pentru intarirea imunitatii

TOP alimente pentru raceala: Remedii naturale pentru lupta impotriva virozelor

Ceaiul de macese: 5 beneficii pentru sanatate

© 2024 SuntFericita.ro. Toate drepturile rezervate.

Slabeste rapid
si scapa de toxine!

Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit