Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Retete vegetariene: Ciorba vegetariana de perisoare

de SuntFericita.ro la 2014-10-08
Retete vegetariene: Ciorba vegetariana de perisoare
Retetele vegetariene reprezinta baza unei alimentatii complet sanatoase. Discutam despre recomandari din ce in ce mai multe, venite din partea medicilor, nutritionistilor si dieteticienilor.



Si cum viata nu este la fel fara retetele vegetariene cu foc, astazi va prezentam o reteta culinara exceptionala, pe baza careia puteti prepara o fenomenala ciorba vegetariana de perisoare.

Iata ingredientele necesare:
100 de grame de orez
100 de grame de soia
un morcov potrivit ca marime
o telina mica
2 cepe mici
sare si piper
radacina de patrunjel
3 linguri de ulei de masline
o legatura de patrunjel
o legatura de leustean
500 de ml de bors


Cum se prepara:

Orezul se lasa la inmuiat in apa calda. Separat se fierbe soia granule, se strecoara si apoi se scurge de apa.

Soia se amesteca cu orezul si apoi se lasa la inmuiat.

Se adauga optional un ou in acest amestec, impreuna cu patrunjel tocat foarte marunt.

Separat, intr-o oala se pun la fiert legumele tocate marunt. Cand sunt aproape fierte, se adauga perisoarele formate cu lingurita.

Se lasa la fiert minim 10 minute si apoi, cand sunt gata, se adauga borsul si legatura de leustean tocata marunt!

Pofta Buna!


sursa foto: www.freegreatpicture.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de respiratie stravechi chinezesti


Tehnicile de respiratie secrete iti dezvaluie cea mai puternica forma de vindecare vazuta vreodata Acestea te pot ajuta sa Elimini durerea sa previi atacurile de cord si sa tratezi astmul Toate acestea sunt mentionate intr-un manuscris antic care nu a fost niciodata vazut de catre lumea occidentala Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici...

Oferta Speciala
valabila 48h



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.89 din 5 - 9 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre retete culinare

Spune-ne opinia ta despre "Retete vegetariene: Ciorba vegetariana de perisoare"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


7 + 10 =

Cele mai citite articole

Pictorul roman Adrian Ghenie face din nou valuri pe scena internationala de arta, dupa ce un tablou ...
Academia Suedeza de Stiinte a confirmat ca premiul Nobel nu va fi niciodata acordat in functie de ...
Arhicunoscutul erou Superman a avut un copil care i-a luat rolul. Acesta este acum bisexual.

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Fanii de azi, prbabil erau la gradinita prin anul 2008 si nu îsi pot aminti de ...
Fanii de azi, prbabil erau la grădiniţă prin anul 2008 şi nu îşi pot aminti de ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0