Comunica experienta
suntfericita.manager.ro

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

3 smoothie-uri delicioase si sanatoase, inspirate din dieta vegana!

de SuntFericita.ro la

Dieta vegana reprezinta o atractie care ne incanta extrem de mult, mai ales acum, in sezonul in care pietele agroalimentare sunt pline de verdeturi proaspete si aromate, legume crocante si fructe dulci si racoritoare. Nici nu vrem sa auzim de carne, nici de lactate si nici de alte produse de origine animala.

Iata si 3 smoothie-uri delicioase si sanatoase, extrase din ghidul "Dieta Vegana":

Smoothie cu castraveti si spanac
•   1 castravete mediu
•   frunzele de la doua teline
•   1/2 legatura de patrunjel
•   50 gr. frunze de spanac
•   1/4 lingurita de ghimbir
•   menta proaspata
•   1 cana de apa plata

Smoothie detoxifiant
•   2 pere/banane/mango
•   zeama de la 1 lamaie
•   1 varf de cutit sare de Himalaya
•   frunze de menta
•   1 lingurita miere
•   2 lingurite spirulina
•   1 lingurita de chlorella

Smoothie cu banana
•   2 banane
•   2 mere
•   1 cana frunze de salata sau spanac
•   1.5 litri de apa
•   3-4 cuburi de gheata

Iata 3 exemple de smoothie-uri care va vor reincarca bateriile pentru o zi plina de energie si spor. Sunt bauturi fine, racoritoare, satioase si delicioase. Sunt simplu de preparat si pot deveni mic-dejun-uri sau gustari. Noi le-am consuma si pe post de pranz, sincere sa fim. La urma urmei, decat o ciorba de perisoare care te face sa te balonezi, mai bine un smoothie detoxifiant si care te umple de energie ca sa poti sa slabesti!

Va invitam sa descoperiti mai multe exemple de retete culinare vegane chiar in ghidul "Dieta vegana". Ghidul este disponibil aici >>>

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Ghid privind aplicarea dreptului la educatie pentru copiii cu dizabilitati din Romania

Ghid privind aplicarea dreptului la educatie pentru copiii cu dizabilitati din Romania

De ce copiii cu dizabilitati sunt marginalizati sau chiar exclusi intr-o forma sau alta din sistemul national de educatie Nu e suficient ca acesti copii duc deja o lupta cumplita cu ei insisi De ce trebuie sa duca inca una cu autoritatile cu institutii indiferente care de fapt sunt obligate prin lege sa le faciliteze accesul la educatie ...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Newsletter GRATUIT SuntFericita

Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"