Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Consumul de gutui - beneficii pentru sanatate

de Camelia Diaconu la 2019-11-06
Consumul de gutui - beneficii pentru sanatate
Vedetele sezonului, gutuile sunt fructele al caror gust ne bucura in fiecare toamna. Cu un miros specific si un gust dulce acrisor, gutuile sunt un deliciu fie ca le mancam in starea naturala, sub forma de compot ori dulceata. Consumul de gutui aduce beneficii cosiderabile organismului pe care trebuie neaparat sa le cunosti.


Beneficiile consumului de gutui
 

Sunt parfumate si sunt deja cunoscute drept cele mai aromate fructe ale sezonului. Ei bine, gutuile sunt si un adjuvant natural pentru preventia, dar si tratarea mai multor afectiuni hepatice. Iata de ce te indemnam sa mananci mai mult gutui in acest an:
 
  • Intaresc sistemul imunitar. Gutuile au in compozitie vitamina A, dar si vitamina B2, B6, vitamina C, fier, calciu potasiu, magneziu sau fosfor. Consumate regulat, gutuile te ajuta sa stai departe de racelala si gripa de sezon si sa iti imbunatatesti simtitor sistemul imuntar. 
     
  • Calmeaza colita. In cazul de fata, semintele de gutui sunt cele mai bune. Strange aproximativ 20 de grame de samburi de gutui si fiebre-le la foc mic impreuna cu 200 ml de apa, pana in momentul in care lichidul scade la jumatate. Dupa ce se raceste, strecoara continutul cu ajutorul unui tifon si bea infuzia in doua doze.
     
  • Are proprietati diuretice. In cazul in care suferi de cistita, sucul de gutui, aproximativ 100 ml pe zi iti amelioreaza starile si te ajuta sa scapi mai repede de afectiune.
     
  • Sunt antidepresive. Dulceata de gutui iti imbunatateste vizibil starea de spirit, asa ca dupa fiecare masa mananca o lingurita de dulceata de gutui.

    Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
    Teste REZOLVATE pentru reusita la examenul de titularizare in invatamantul prescolar - EDUCATORI - EDITIE REVIZUITA


    EDITIE REVIZUITA 2021 - Teste REZOLVATE pentru reusita la examenul de titularizarea in invatamantul prescolar  Lucrarea ofera solutii practice si punctuale cu ajutorul carora poti obtine punctaj maxim la examenul de tiltularizare   Axata pe experienta examenelor de titularizare precedente procente de promovabilitate ...

    Oferta Speciala
    valabila 48h

     
  • Combat afectiunile hepato biliare. Spala bine 2-3 gutui pentru a indeparta puful de pe coaja acestora si mananca-le in decursul zilei pentru a sta departe de afectiunile hepato-biliare. Daca ai si stari de greata sau chiar varsaturi, cel mai bine este sa mananci piureul de la doua gutui fierte.
     
  • Imbunatatesc digestia. Sunt deja reconoscute pentru efectul astringent, asa ca un consum regulat de gutui te poate ajuta sa stai departe de enterocolite, enterite, inflamatii de la nivelul mucoasei intestinale, dar si in cazul diareei.
     
  • Florile de gutui - somnifer natural. Gutuia este recomandata si in cazul insomniilor sau a starilor de nervozitate si agitatie. Ceaiul facut din frunze de gutui are efect sedativ  si trebuie preparat din 20 de grame de frunze impreuna cu un litru de apa. Vasul in care fierb frunzele trebuie lasat pentru 15 minute acoperit, dupa care filtrezi apa si bei doua cani pe zi din bautura. Poti indulci ceaiul cu putina miere, daca vrei sa ii oferi un plus de aroma. 
     
  • Remediu pentru tuse. Gutuile au un efect emolient si sunt recomandate in cazul in care te confrunti cu tuse, stari de raguseala sau bronsita. Prepara-ti o infuzie dintr-o lingurita de seminte de gutui si o cana de apa fiarta. Lasa pentru 10 minute, dupa care filtreaza si bea cate doua cani pe zi, una dimineata si cealalta seara, pentru o saptamana.

Sursa foto: pixabay.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.88 din 5 - 4 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

    Spune-ne opinia ta despre "Consumul de gutui - beneficii pentru sanatate"

    Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


    7 + 8 =

    Cele mai citite articole

    Silueta perfecta este un deziderat pentru toata lumea, femei si barbati deopotriva. Insa a avea un ...
    Masina ta este cea pe care te bazezi ca sa te duca in toate locurile minunate unde trebuie sa ...
    Femeile de cariera au cu greu parte de timp liber destinat 100% lor. In putinele ore in care nu ...

    Comentarii articole

    Spune-ti parerea
    Sunt atât de mândru și fericit că sunt aici împărtășind această ...
    ce site stupid .... am citit pe acest site mai devreme un articol in care se recomanda apa cu ...
    ce site stupid .... am citit pe acest site mai devreme un articol in care se recomanda apa cu ...
    Slabeste rapid si scapa de toxine!
     
    Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
     
    Citeste zilnic GRATUIT totul
    despre sanatate, frumusete, stil!
     
    Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
    Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
    0