Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Consumul de gutui - beneficii pentru sanatate

Consumul de gutui - beneficii pentru sanatate
de la 2018-11-02
Consumul de gutui - beneficii pentru sanatate

Vedetele sezonului, gutuile sunt fructele al caror gust ne bucura in fiecare toamna. Cu un miros specific si un gust dulce acrisor, gutuile sunt un deliciu fie ca le mancam in starea naturala, sub forma de compot ori dulceata. Insa, consumul de gutui aduce un aport cosiderabil de sanatate la nivelul organismului, asa ca iata care sunt principale beneficii!


Beneficiile consumului de gutui
 

Sunt parfumate si sunt deja cunoscute drept cele mai aromate fructe ale sezonului. Ei bine, gutuile sunt si un adjuvant natural pentru preventia, dar si tratarea mai multor afectiuni hepatice. Iata de ce te indemnam sa mananci mai mult gutui in acest an:
 
  • Intaresc sistemul imunitar. Gutuile au in compozitie vitamina A, dar si vitamina B2, B6, vitamina C, fier, calciu potasiu, magneziu sau fosfor. Consumate regulat, gutuile te ajuta sa stai departe de racelala si gripa de sezon si sa iti imbunatatesti simtitor sistemul imuntar. 
     
  • Calmeaza colita. In cazul de fata, semintele de gutui sunt cele mai bune. Strange aproximativ 20 de grame de samburi de gutui si fiebre-le la foc mic impreuna cu 200 ml de apa, pana in momentul in care lichidul scade la jumatate. Dupa ce se raceste, strecoara continutul cu ajutorul unui tifon si bea infuzia in doua doze.
     
  • Are proprietati diuretice. In cazul in care suferi de cistita, sucul de gutui, aproximativ 100 ml pe zi iti amelioreaza starile si te ajuta sa scapi mai repede de afectiune.
     
  • Sunt antidepresive. Dulceata de gutui iti imbunatateste vizibil starea de spirit, asa ca dupa fiecare masa mananca o lingurita de dulceata de gutui.

    Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
    Ghid privind aplicarea dreptului la educatie pentru copiii cu dizabilitati din Romania


    De ce copiii cu dizabilitati sunt marginalizati sau chiar exclusi intr-o forma sau alta din sistemul national de educatie Nu e suficient ca acesti copii duc deja o lupta cumplita cu ei insisi De ce trebuie sa duca inca una cu autoritatile cu institutii indiferente care de fapt sunt obligate prin lege sa le faciliteze accesul la educatie ...

    Oferta Speciala
    valabila 48h

     
  • Combat afectiunile hepato biliare. Spala bine 2-3 gutui pentru a indeparta puful de pe coaja acestora si mananca-le in decursul zilei pentru a sta departe de afectiunile hepato-biliare. Daca ai si stari de greata sau chiar varsaturi, cel mai bine este sa mananci piureul de la doua gutui fierte.
     
  • Imbunatatesc digestia. Sunt deja reconoscute pentru efectul astringent, asa ca un consum regulat de gutui te poate ajuta sa stai departe de enterocolite, enterite, inflamatii de la nivelul mucoasei intestinale, dar si in cazul diareei.
     
  • Florile de gutui - somnifer natural. Gutuia este recomandata si in cazul insomniilor sau a starilor de nervozitate si agitatie. Ceaiul facut din frunze de gutui are efect sedativ  si trebuie preparat din 20 de grame de frunze impreuna cu un litru de apa. Vasul in care fierb frunzele trebuie lasat pentru 15 minute acoperit, dupa care filtrezi apa si bei doua cani pe zi din bautura. Poti indulci ceaiul cu putina miere, daca vrei sa ii oferi un plus de aroma. 
     
  • Remediu pentru tuse. Gutuile au un efect emolient si sunt recomandate in cazul in care te confrunti cu tuse, stari de raguseala sau bronsita. Prepara-ti o infuzie dintr-o lingurita de seminte de gutui si o cana de apa fiarta. Lasa pentru 10 minute, dupa care filtreaza si bea cate doua cani pe zi, una dimineata si cealalta seara, pentru o saptamana.

Sursa foto: pixabay.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.67 din 5 - 3 voturi.

    Spune-ne opinia ta despre "Consumul de gutui - beneficii pentru sanatate"

    Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


    1 + 7 =

    Cele mai citite articole

    Exista intrebari care te ajuta sa intelegi mai bine persoana cu care vorbesti.
    Francezii realizeaza filme foarte bune despre valori si cel mai important lucru este ca fac acest ...
    Fiecare dus al zilei trebuie sa fie un moment de relaxare care sa iti ofere energie si buna ...

    Comentarii articole

    Spune-ti parerea
    Sigur bunica stia ce-s alea oregano si chimen :
    Fiti mai atenti la ceea ce publicati! Copiii intre 3 și 6 ani au nevoie de 13 ore de somn, ...
    Eu folosesc uleiul de ricin in vopseaua de par .este f bun
    Slabeste rapid si scapa de toxine!
     
    Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
     
    Citeste zilnic GRATUIT totul
    despre sanatate, frumusete, stil!
     
    Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
    Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
    0