Sfaturi utile

Genele sunt accesoriul natural prin care ne evidentiem privirea, iar machiajul acestora ne face sa aratam cu mult mai feminine si elegante. Insa, nu intotdeaua trucurile de machiaj sau rutina zilnica pe care o avem ne ajuta sa avem gene sanatoase si frumoasa asa ca, iata ce obiceiuri trebuie sa eviti daca ... [citeste mai mult]

Igiena dentara corecta se bazeaza pe curatarea dintilor cat mai bine cu ajutorul periutei de dinti, a apei de gura, dar si a atei dentare. Chiar daca multi dintre noi am spune ca periuta de dinti este cea mai in masura sa curete dintii, ei bine, de multe ori, aceasta nu elimina resturile de mancare in ... [citeste mai mult]

Sedentarismul este printre cele mai grave afectiuni de care, din pacate, multi dintre noi suferim. Din cauza unui stil de viata mult prea aglomerat, a job-ului de birou, care ne obliga sa stam jos o buna parte din timpul de lucru, dar si a altor activitati zilnice de rutina, uitam sa facem sport ori de multe ... [citeste mai mult]

Depresia este una dintre bolile secolului, care ne afecteaza, fara sa ne dam seama la timp, pe foarte multi dintre noi. Din cauza unui stil de viata nefavorabil, a alimentatiei nepotrivite si a multor situatii stresante cu care ne confruntam zilnic, depresia se poate instala usor si poate afecta intreg ... [citeste mai mult]

Violenta fizica nu este singura forma de violenta pe care trebuie sa o cunosti, mai ales ca o multime de femei, din pacate, sunt victimele acestor tipuri de actiuni, in mod inconstient. Iata care sunt si alte forme de violenta pe care trebuie sa le cunosti si de care trebuie sa te feresti, chiar daca vezi ... [citeste mai mult]

Pentru ca se apropie vara si temperaturile ridicate se vor resimti din plin, este indicat sa cunosti cateva metode prin care iti poti raci temperatura casei, fara sa fie prea costisitoare, dar care sa ofere rezultate vizibile imediat. Ce trebuie sa faci si cum este cel mai indicat sa folosesti aerul ... [citeste mai mult]

Chiar daca pentru sanatatea organismului, nu este cel mai sanatos ingredient, zaharul, dulcele de toate zilele, este un adjuvant natural pentru diferite activitati din casa sau din imprejurimile acesteia. Iata si alte metode prin care poti folosi zaharul pentru a te bucura de rezultate favorabile! [citeste mai mult]

Pentru functionarea optima a organismului, specialistii ne recomanda sa dormim aproximativ 8 ore in fiecare noapte. Insa, care sunt cauzele care nu ne lasa sa ne odihnim, chiar daca, aparent, am dormit atat cat este necesar? Pentru un somn linistit nu este nevoie doar sa ne punem in pat la ora ... [citeste mai mult]

Respiratia urat mirositoare poate fi un disconfort, atat pentru tine, cat si pentru cei din jurul tau. Insa, nu este o problema care nu poate avea rezolvare. Exista o multime de metode prin care poti sa scapi in mod natural de respiratia urat mirositoare, iar noi iti prezentam cateva dintre ele. [citeste mai mult]

Ce poate fi mai frumos decat momentul in care afli ca vei fi parinte? Nu cred ca este nici un moment in viata care sa poate descrie bucuria din acele clipe. Odata cu aflarea acestei vesti, trebuie sa iei in calcul o multime de lucruri, care incet-incet vor ajunge sa iti schimbe radical viata. [citeste mai mult]

Un viitor tatic sau o viitoare mamica isi incepe studiile de parinte cu cel putin un an inainte de venirea primului copil pe lume, iar examenul de parinte si-l da la maturitatea acestuia. [citeste mai mult]

Joaca reprezinta pentru cei mici singura modalitate de a descoperi noi lucruri, un mediu important unde reusesc sa isi dezvolte abilitatile si competentele sociale si sa isi puna bazele scolare pentru viitor. Joaca este calea naturala prin care orice prichindel invata, constant. De la stimularea simturilor ... [citeste mai mult]

Conceperea unui copil este una dintre cele mai dificile, dar si frumoase in acelasi timp, decizii pe care trebuie sa le ia un cuplu. Daca ati ajuns si voi la acest pas, este normal sa va intrebati daca sunteti pregatiti ori nu. Iata care sunt semnele care va demonstreaza ca puteti sa mergeti mai departe cu ... [citeste mai mult]

Daca acum 20 sau 30 de ani copiii puneau accent pe jocurile fizice, implicit pe o interactiune reala, in momentul de fata interactiunea sociala se afla la cote mult mai mici, iar acest lucru cauzeaza, in randul a tot mai multi copii, frustrari, stari depresive si anxietate. [citeste mai mult]

Asociatia Pro Consumatori (APC) a realizat un studiu pe tema "Sa invatam sa intelegem eticheta!”. Prin aceasta campanie, expertii Asociatiei Pro Consumatori (APC) isi propun sa-i invete pe consumatori sa inteleaga eticheta produselor alimentare astfel incat acestia sa faca achizitii in cunostinta de cauza. ... [citeste mai mult]

Pentru viitorul celor 96 de milioane de copii din Europa Centrala si de Est si din Asia Centrala este absolut esential ca fiecare copil in parte sa beneficieze de o sansa corecta in viata, arata studiul global UNICEF, Starea copiilor lumii 2016. [citeste mai mult]