- 1-2 banane;
- 2 kiwi;
- 150 ml de lapte;
- un plic de zahar vanilat (sau zahar brun).
Cum se prepara shake cu kiwi si banane:
Se curata kiwi si se taie bucati, banana se decojeste si se taie felii. Fructele se pun in blender impreuna cu laptele si zaharul vanilat si se mixeaza (aproximativ 30 de secunde) pana cand se omogenizeaza.
Se toarna in pahar si se serveste imediat (poti orna paharul cu o feliuta de kiwi).
Pofta buna!
Te-ai abonat la newsletterul SuntFericita?
Descarca GRATUIT "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"
de SuntFericita.roRedactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Categorii





















