Categorii
Nu sunt dieteticieni de renume, dar toti cei care intra in vizorul publicului apreciaza micul dejun (caci stim cu toate ca numai asa slabesti, daca mananci si dimineata devreme).
Iata cateva vedete si alegerile lor alimentare pentru prima masa a zilei:
1. Justin Timberlake: are doua mic-dejunuri. La unul mananca vafe cu unt de migdale si la celalalt, pe care-l ia dupa sedinta de sport, mananca papara si un shake proteic.
2. Gwyneth Paltrow: se stie despre vedeta ca are o dieta cu putini carbohidrati, fara gluten si lactate. Asa ca micul dejun consta in omleta vegetariana si somon salbatic afumat cu sardine si avocado pe paine fara gluten.
3. Kelly Osbourne: dupa ce a slabit uluitor, fiica celebrului Ozzy a declarat ac secretul pierderii in greutate a fost micul-dejun pe care a inceput propriu-zis sa-l manance. Acum, in mod normal, mananca doua albusuri cu branza slaba sau cereale cu lapte fara grasimi.
4. Shaquille O'Neal: ne-am putea imagina ca e nevoie de multe calorii pentru a sustine un om de talia fostului campion la baschet. De fapt, acesta mananca o omleta din albusuri si un pahar de suc de portocale, caci n-a baut cafea in viata lui.
5. Julia Roberts: ea alege terciul de ovaz cu oua si avocado. Se fierb fulgii de ovaz, apoi se adauga oul si se lasa pana se face si acesta din urma. Sr adauga apoi avocado taiat in bucatele.
6. Jennifer Aniston: adora proteinele care-i mentin trupul tonifiat, asa ca alege o omleta din albusuri, cu bucati de avocado si parmezan.
7. Fergie: nu vrea sa se infometeze, asa ca alege ceva satios si bun, ca rosiile cu branza.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Ghid privind aplicarea dreptului la educatie pentru copiii cu dizabilitati din Romania
De ce copiii cu dizabilitati sunt marginalizati sau chiar exclusi intr-o forma sau alta din sistemul national de educatie Nu e suficient ca acesti copii duc deja o lupta cumplita cu ei insisi De ce trebuie sa duca inca una cu autoritatile cu institutii indiferente care de fapt sunt obligate prin lege sa le faciliteze accesul la educatie ...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de SuntFericita.roRedactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
