Categorii
Nu sunt dieteticieni de renume, dar toti cei care intra in vizorul publicului apreciaza micul dejun (caci stim cu toate ca numai asa slabesti, daca mananci si dimineata devreme).
Iata cateva vedete si alegerile lor alimentare pentru prima masa a zilei:
1. Justin Timberlake: are doua mic-dejunuri. La unul mananca vafe cu unt de migdale si la celalalt, pe care-l ia dupa sedinta de sport, mananca papara si un shake proteic.
2. Gwyneth Paltrow: se stie despre vedeta ca are o dieta cu putini carbohidrati, fara gluten si lactate. Asa ca micul dejun consta in omleta vegetariana si somon salbatic afumat cu sardine si avocado pe paine fara gluten.
3. Kelly Osbourne: dupa ce a slabit uluitor, fiica celebrului Ozzy a declarat ac secretul pierderii in greutate a fost micul-dejun pe care a inceput propriu-zis sa-l manance. Acum, in mod normal, mananca doua albusuri cu branza slaba sau cereale cu lapte fara grasimi.
4. Shaquille O'Neal: ne-am putea imagina ca e nevoie de multe calorii pentru a sustine un om de talia fostului campion la baschet. De fapt, acesta mananca o omleta din albusuri si un pahar de suc de portocale, caci n-a baut cafea in viata lui.
5. Julia Roberts: ea alege terciul de ovaz cu oua si avocado. Se fierb fulgii de ovaz, apoi se adauga oul si se lasa pana se face si acesta din urma. Sr adauga apoi avocado taiat in bucatele.
6. Jennifer Aniston: adora proteinele care-i mentin trupul tonifiat, asa ca alege o omleta din albusuri, cu bucati de avocado si parmezan.
7. Fergie: nu vrea sa se infometeze, asa ca alege ceva satios si bun, ca rosiile cu branza.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Strategia Business4Edu - Educatie cu mindset de leadership
Strategia Business4Edu – Educatie cu mindset de leadership va ofera instrumente clare pentru a transforma procesul de invatare intr-o experienta mai placuta mai eficienta si mai relevanta pentru copii si pentru comunitatea scolara Probleme cu care se confrunta sistemul educational si solutii Traim intr-o perioada in care sistemul...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de SuntFericita.roRedactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
