Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Spune nu sedentarismului!

Spune nu sedentarismului!
Cine nu se misca se ingrasa, devine apatic, greoi, se imbolnaveste de inima, devine dependent de medicamente si depresiv.


Cei sase sute de muschi cu care am fost inzestrate de la natura nu sunt un simplu decor. Ei trebuie folositi. Sigur, unii dintre ei functioneaza singuri, ca inima, de exemplu, altii sunt antrenati in miscarile pe care le facem zilnic, pentru a merge sau a ne hrani, dar cel putin 200 de muschi, aflati in stransa legatura cu creierul, trebuie neaparat antrenati.

Batranetea nu este altceva decat imobilizare fizica progresiva. Specialistii ofera o explicatie: persoanele care imbatranesc tarziu si frumos sunt cele active, care fac zilnic miscare.

Cu ani in urma era foarte greu de imaginat ca sedentarismul va deveni un pericol evident. Omul urban, in special, a devenit un fel de „mobila” iar efectele sunt pe zi ce trece tot mai periculoase.

Specialistii incearca sa transmita prin diverse canale ca depasirea sedentarismului presupune acceptarea si trairea bucuriei de a ne misca in mijlocul naturii si nu numai o norma de miscare efectuata intr-o sala de gimnastica. Aceasta este cea mai buna cale de a rezolva problema kilogramelor in plus, stresului, durerilor de cap, alergiilor si sensibilitatii.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Culegere de teste rezolvate la matematica pentru clasa a IV-a


Vreti sa vedeti un progres spectaculos al copilului dvs la Evaluarea Nationala de la finalul clasei a IV-a Pregatiti-l pentru un punctaj maxim Stimate parinte Aceasta etapa prefigureaza primul examen important din viata de elev a copilului dvs admiterea la liceu Constituie “piatra de temelie” ce sta la baza unei pregatiri...

Oferta Speciala
valabila 48h


Miscarea fizica ne permite, de asemenea, sa ne redescoperim trupul, sa ne cream o mai mare intimitate cu el, sa-l iubim pe masura ce miscarea da rezultate.




Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre inima

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre muschi

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre medicamente

Spune-ne opinia ta despre "Spune nu sedentarismului!"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


4 - 2 =

Cele mai citite articole

Se spune ca vei reusi sa iubesti cu adevarat abia in momentul in care inveti sa te iubesti pe tine. ...
Dr. Virgil Musta a publicat o serie de recomandari cu privire la Covid-19, dar si un avertisment. ...
Asociatia Proacta EDU anunta consiliere psihologica gratuita pentru parinti, elevi si profesori. ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Nr. 5- Mancatul inainte de somn este total neindicat! Mancatul seara este neindicat doarece in ...
Pare foarte interesanta prin varietatea alimentelor pe care le poți consuma. Mulțumesc.
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0