Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

Stres la birou? Iata cum il elimini in 2 pasi si 3 miscari!

de SuntFericita.ro la 2014-09-02

Stresul la locul de munca este ceva total natural... ar spune unii. Din pacate, sunt prea multi oameni care s-au obisnuit sa gandeasca astfel, ca nu ai cum sa scapi fara stres, ca sefii sunt toti rai, ca este o minune sa ai colegi buni si ca majoritatea sarcinilor de munca sunt o corvoada totala.

Din fericire, mai sunt si oameni care stiu ca daca stresul a devenit ceva obisnuit la locul de munca, atunci se cere o schimbare.

In mod concret, se prea poate sa fie nevoie de o schimbare a postului pe care il aveti, o schimbare a departamentului in care lucrati, a programului de munca, a locatiei de lucru sau a jobului!

Da, din pacate, daca nu putem schimba ceva in cadrul locului de munca, trebuie sa modificam locul de munca cu totul. Nu priviti in urma pentru ca nu veti reusi decat sa va amagiti. Lucrurile nu se schimba de la sine niciodata. Este nevoie de cineva care sa urneasca lucrurile in directia potrivita si nimeni nu o poate face decat voi insiva.

Pana la decizia cea mare, iata cum se elimina stresul la birou:

1. Eliminati din peisaj oamenii toxici. Daca nu va intelegeti cu superiorii, cereti o schimbare de locatie, de departament. Se prea poate ca intre voi si superiori sa nu existe deloc chimie, compatibilitate. Asa ca daca pozitia va place, daca compania va surade, nu are rost sa renuntati din cauza ca sefii nu sunt cei potriviti pentru cariera voastra.

2. Eliminati sarcinile care nu vi se potrivesc. Daca simti ca nu asta vrei sa faci si peste 5 ani, atunci este bine sa iei atitutinde. Si cu cat mai repede, cu atat mai bine. Ia atitudine si schimba ceva. In cel mai scurt timp, vei descoperi ca ai luat o decizie buna. Singura conditie este sa nu privesti in urma cu teama ca poate vei da de o experienta mai dificila.

3. Incepe o afacere daca simti ca niciun sef si nicio pozitie nu te avantajeaza. Se prea poate sa iti fie teama sa accepti ca esti greu de multumit. Nicio problema fiindca nu esti singura. In acest caz, ia in calcul ideea de a incepe o afacere, oricat de mica ar fi. Nu uita ca multi dintre oamenii de afaceri de azi au inceput afacerile din garaj sau din bucatarie. Si au reusit fiindca si-au dorit!

sursa foto: www.freegreatpicture.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
In slujba coroanei

Volumul memorialistic & 39;In slujba coroanei& 39; ne invita sa cunoastem perspectiva personala a autorului dl Dan Ion Lazar membru al echipei ce a insotit Familia Regala la revenirea in tara ca martor si participant direct la evenimentele petrecute atunci dar si mai tarziu la activitatile Casei Regale Romane Aflam intai despre...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:

Nota: 2.5 din 5 - 2 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!