Cautarea dupa "ace" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 31

Alimentele bogate in proteine si sarace in calorii sunt esentiale pentru oricine doreste sa isi mentina greutatea, sa slabeasca sau sa dezvolte masa musculara. Proteinele sunt elementele de baza ale vietii - contribuie la refacerea tesuturilor, la functionarea optima a metabolismului si la reglarea ... [citeste mai mult]

Laptele de capra are un continut ridicat de calciu, este o sursa naturala de fosfor, seleniu, magneziu, potasiu si vitamina A. A devenit tot mai popular si este consumat atat pentru aportul mare de nutrienti, cat si pentru gustul distinct. [citeste mai mult]

Ochelarii nu mai sunt doar un instrument medical – in zilele noastre, acestia reprezinta un accesoriu de stil indispensabil, care poate sa iti puna in valoare personalitatea, frumusetea si increderea in tine. Fie ca sunt destinati corectarii vederii sau pur si simplu completati pentru protectia ... [citeste mai mult]

Zilele lungi si noptile calde de vara ne schimba cu totul ritmul vietii. Iesim mai des la plimbare sau la o terasa cu prietenii, purtam tinute mai lejere si culori mai vibrante. Acum ca sezonul cald si-a intrat in drepturi, nu ne mai ramane decat sa ne concentram pe tinutele perfecte pentru vara. [citeste mai mult]

Pentru ca suntem in permanenta stresati, iar aglomeratia zilnica ne ocupa tot timpul, de cele mai multe ori ajungem sa ne refugiem in activitati, care sunt placute pe moment, dar complet nesanatoase pe termen lung. Mancatul pe fond nervos este una dintre cele mai intalnite cauze ale obezitatii din ziua de ... [citeste mai mult]

Timpul petrecut in familie este una dintre cele mai pretioase experiente de care te poti bucura! Intr-o lume agitata si plina de provocari, activitatile creative pot aduce putina prospetime si bucurie in relatiile tale. Astfel, invatand sa creezi ceva alaturi de cei dragi, vei reusi sa consolidezi legaturile ... [citeste mai mult]

Aglomeratia si stresul fiecarei zile ne afecteaza din ce in ce mai mult sanatatea psihica, motiv pentru care ajungem sa fim epuizati chiar de la primele ore ale diminetii. Pentru a te bucura mai mult de fiecare zi si pentru a avea putere sa treci peste toate atributiile zilnice, iata cateva exercitii simple ... [citeste mai mult]

Stiai ca sughitul sau cascatul au scopuri bine definite? Sa aflam impreuna despre mecanisme de aparare a corpului nostru de care pana acum nu stiam ce sunt sau la ce folosesc. [citeste mai mult]

Concediul de vara ofera o oportunitate de a te relaxa si de a scapa de stresul si presiunile vietii de zi cu zi. Te poti rasfata cu activitati placute care sa iti ofere liniste si calm. Fie ca te afli pe o plaja insorita, in mijlocul naturii sau intr-un centru spa, este important sa te bucuri de momentele de ... [citeste mai mult]

Sistemul reproducator feminin reprezinta nu numai o componenta esentiala anatomiei si fiziologiei particulare femeilor, ci si o retea complexa ce asigura toate etapele corespunzatoare aducerii pe lume de noi vieti. [citeste mai mult]

Yoga percepe omul asa cum este, cu toate plusurile si minusurile si il conduce dincolo de limitarea lumii exterioare, invatandu-l cum sa-si extinda resursele de energie si cum sa le foloseasca cu intelepciune. De-a lungul drumului, in timp ce cauta realizarea spirituala, omul poate descoperi, de asemenea, ... [citeste mai mult]

Lamaia, ghimbirul, turmericul si ananasul sunt cele mai puternice patru ingrediente care lupta impotriva inflamatiei din organism si a tumorilor maligne. [citeste mai mult]

Dupa ce ai incercat mai multe produse din comert ce ti-au promis o piele perfecta, cu siguranta nu mai crezi ca exista o masca de intinerire care sa stearga 10 ani de pe chipul tau. Dar femeile din Japonia cunosc o metoda cu efecte incredibile asupra tenului. Iata care sunt ingredientele ce infrumuseteaza ... [citeste mai mult]

Accidentele, caderile si patologiile care afecteaza coloana vertebrala au un impact semnificativ asupra calitatii vietii. Recuperarea pentru coloana vertebrala incepe inca din spital si continua pe parcursul unei perioade de timp a carei durata este dependenta de severitatea traumatismului. [citeste mai mult]

Stim ca de cele mai multe ori sinceritatea copiilor este transanta, insa unele raspunsuri din partea lor ne fac sa zambim cu gura pana la urechi! [citeste mai mult]

Iti da energie si vitalitate! Combate depresia. Pune sangele in miscare. TIne inima sanatoasa... Sa mai continuam? Mai ai nevoie si de alte motive sa consumi cate o cana de cafea pe zi? [citeste mai mult]

Specialistii spun faptul ca este una dintre bacteriile pe care le intalnim deosebit de des in randul pacientilor care acuza dureri de stomac. Mai mult, ar trebui sa fie chiar prima analiza pe care sa o ia in considerare daca sufera de dureri de stomac. [citeste mai mult]

In aer liber, in parcuri sau pe stadion, sau chiar si pe benzile de alergat din salile de sport, jogging-ul poate aduce numeroase beneficii pentru sanatate, in afara de faptul ca ne ajuta sa scapam de kilogramele in plus. [citeste mai mult]