Acidul citric din lamai dizolva pietrele la rinichi, iar prin continutul de vitamina C alunga raceala si gripa.

Curcumina, substanta continuta de turmeric, este capabila sa inhibe cresterea multor tipuri de celule tumorale (din ovare, san, colon, ficat, plamani, pancreas, stomac, vezica, etc).

Datorita faptului ca este un puternic antiinflamator, curcumina este utila pentru tratarea durerii si bolilor inflamatorii precum: artrita, artroza, boala periodontala, etc. Mai mult, s-a evidentiat prin varii studii medicale ca are capacitatea de a proteja mucoasele, ficatul si rinichii de efectele secundare ale chimioterapiei si radioterapiei.

Studiile arata ca ghimbirul, prin proprietatile antiinflamatoare si antioxidante, are efect benefic in cazul cancerului pancreatic si cancerului de ficat.

Si ananasul are efect antiinflamator, ajuta la pierderea in greutate, detoxifica organismul si este un remediu excelent pentru tuse si durere in gat.

Piperul si uleiul de cocos contribuie la absorbtia nutrientilor in organism.

Iata ingredientele necesare pentru acest suc menit sa iti revitalizeze corpul si sa regenereze celulele:

- o cana de ananas proaspat taiat bucati;
- o jumatate de lingurita de piper negru;
- radacina de turmeric (5 cm);
- radacina de ghimbir proaspat (5 cm);
- zeama de la o lamaie;
- o lingurita ulei de cocos.

Ghimbirul si turmericul se curata de coaja. Apoi ingredientele se pun intr-un blender si se bea imediat sucul obtinut, pentru a profita din plin de substantele active.


Sursa: healthyfoodhouse.com
Foto: pixabay.com