Cautarea dupa "arta martiala" a returnat urmatoarele rezultate
8 ARTICOLE relevante pentru tag-ul arta martiala
Sanatate
13-Iun-2024
Ce este Tai Chi si cum iti imbunatateste sanatatea fizica si psihica
Cunoscuta initial ca o arta martiala originara din China, Tai Chi este o practica extrem de sanatoasa pentru minte si corp. Este o arta martiala chineza bazata pe o serie de exercitii benefice pentru organism.
[citeste mai mult]
Sanatate
05-Nov-2024
Tai Chi si armonia interioara: Cum iti imbunatateste viata aceasta practica
Se spune ca adevarata bogatie este cea a spiritului. Atunci cand spiritul este linistit, calm, acesta poate deveni intelept cu usurinta, atragand sanatate si implinire sufleteasca. Aceasta comoara nu este usor de des coperit intr-o lume guvernata de valori superficiale, in care viteza domina fiecare actiune ... [citeste mai mult]
Sanatate
19-Aug-2024
Cum te ajuta Tai Chi sa iti gasesti echilibrul mental, emotional si fizic
Echilibrul mental si fizic sunt rareori intalnite in zilele noastre, motiv pentru care dezvoltarea profesionala si personala au loc in mod haotic. Chiar mai mult, dezechilibrele la nivel fizic ii impiedica pe cei mai multi dintre noi sa duca o viata linistita, plina de armonie, in care obstacolele zilnice ... [citeste mai mult]
Psihologie
12-Ian-2024
Tai Chi: cum sa aduci un plus de vitalitate propriei vieti
Viteza este principalul dusman al societatii moderne, iar Tai Chi, arta chinezeasca antica, vine sa contrazica toate conceptiile legate de aceasta, insistand pe relaxare, miscari lente si control asupra intregii fiinte. Mai mult decat atat, Tai Chi este una dintre metodele de antrenare a mintii si a corpului ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness
12-Apr-2023
Ce este Tai Chi si cum iti poti imbunatati echilibrul fizic si psihic
Secolul XXI este deseori denumit „secolul vitezei”. In acelasi timp, este si secolul stresului, al extenuarii psihice, al tehnologiei si al superficialitatii.
Cei mai multi oameni tind sa ignore afectiunile fizice cu care se confrunta, uitand cat de important este ca mintea si trupul sa se afle in ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness
12-Mai-2022
Thai Chi - 10 exercitii pentru o viata echilibrata
Tai Chi, la fel ca numeroase alte tipuri de arte martiale, are la baza principii antice care fac referire la
motivatia din spatele practicii. Strategia Tai Chi nu porneste de la o singura categorie de principii. Aceasta
tehnica include atat principii morale, cat si fizice. [citeste mai mult]
Diete&Fitness
21-Iun-2017
Tai Chi: echilbreaza-ti viata urmand principiile artei chineze
Primul pas in obtinerea echilibrului interior este autocunoasterea. Iti doresti sa ai o forma fizica de invidiat? Sa atragi energii pozitive si sa le elimini pe cele negative cu usurinta? Sa scapi de anxietate si sa fii o persoana linistita si relaxata? Daca ai raspuns "da" la toate intrebarile, este timpul ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness
26-Iun-2014
Dieta japoneza: cum sa traiesti 100 de ani
Stilul de viata sanatos este secretul longevitatii japonezilor. Acestia sunt mai putin susceptibili de a suferi de cancer sau boli de inima. Consuma portii mici si mananca incet, savurand fiecare imbucatura. Urmand sfaturile noastre referitoare la alimentatia japonezilor vei putea trai mai mult.
[citeste mai mult]
Cele mai citite articole
Proteinele, pentru majoritatea oamenilor inseamna o portie de carne carne, sursa sigura pe care ...
Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...
Imbunatatirea digestiei este un proces de durata, care presupune o grija si o atentie amanuntita in ...