Cautarea dupa "aur" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 114

Pestii opresc exfolierea Pielea uscata si cu tendinta la exfoliere poate semnala insuficienta de acizi grasi esentiali, care se gasesc in unii pesti, in seminte, alune si uleiuri. Pielea sanatoasa ar trebui sa contina in jur de 15% acizi grasi, asa incat consuma saptamanal minimum patru portii de alimente ... [citeste mai mult]

Vioreaua de balta - Hottonia palustris Detasare, renuntare cu mandrie Acest remediu este recomandat celor carora le place sa fie singuri si tind sa se izoleze, care sunt perceputi cateodata ca distanti, aroganti sau chiar superiori si condescendenti. Acestia par „altfel” si nu ii lasa pe ... [citeste mai mult]

Verbina – Verbana officinalis Tensiune, anxietate Verbina este remediul pentru cei despre care Bach a spus ca au nevoie sa „constientizeze ca lucrurile importante in viata se fac incet, fara stres sau eforturi deosebite”. Cei care au nevoie de verbina cred cu tarie in ceea ce fac, sunt ... [citeste mai mult]

"O minte tulburata inseamna un pat ravasit." - Charlotte Bronte [citeste mai mult]

Bea cand faci sport Deoarece apa este esentiala pentru maximizarea proceselor metabolice, nu vei culege beneficiile complete ale exercitiilor fizice decat daca iti vei mentine hidratarea pe parcursul lor. Poti sa-ti stimulezi performantele corpului in programul de sport, mentinandu-te pur si simplu bine ... [citeste mai mult]

Sucurile obtinute din legume proaspete sunt o sursa bogata de vitamine si nutrienti. Pe langa valoarea nutritionala ridicata, sucurile de legume au proprietati terapeutice uimitoare. Sucurile proaspat stoarse contin vitamine, minerale si enzime. Substantele nutritive sunt usor absorbite in sange si in doar ... [citeste mai mult]

Ulmul – Ulmus procera Coplesit de responsabilitati Acest remediu este recomandat unei persoane care, de obicei, este capabila, munceste mult si isi asuma multe responsabilitati, dar care, la un moment dat, coplesita, ajunge sa se indoiasca de capacitatile sale si se simte deeznadajduita, avand ... [citeste mai mult]

Faptul ca exista o legatura puternica intre nutritie si sanatatea noastra mentala este de netagaduit. Felul in care mancam poate avea un puternic impact atat pozitiv, cat si negativ asupra starii noastre mentale. [citeste mai mult]

Este bine stiut faptul ca intre dieta si sanatatea pielii exista o stransa legatura. O dieta echilibrata te ajuta pe termen lung sa ai o piele sanatoasa. Includerea anumitor alimente in dieta ii va potenta sanatatea. Afla care sunt alimentele benefice pentru pielea ta. [citeste mai mult]

Musetel pentru colici Adauga cateva picaturi de ulei esential de musetel in apa de baie, pentru a calma colicii copilului tau. Musetelul este un sedativ si un antispastic usor. Daca preferi, poti masa burtica bebelusului tau cu cateva picaturi de ulei de migdale. Renunta la chimicale daca esti ... [citeste mai mult]

Picanterii pentru inviorare Pentru un energizant instantaneu in timpul meselor, presara-ti mancarea cu parf de chili, chimion si coriandru. Aceste mirodenii sunt un mod natural si gustos de a-ti inviora corpul si nu exista neajunsul instalarii unei hipoglicemii dupa aceea. Apeleaza la braziliene Nu, ... [citeste mai mult]

Fiind unul dintre cele mai cunoscute si mai folosite practici de medicina alternativa, yoga ii atrage pe cei care tin la sanatatea lor, cu ajutorul unui plan bine structurat si usor de urmat ce include diverse pozitii si exercitii, cat si tehnici de relaxare care au ca scop echilibrarea mintii si a ... [citeste mai mult]

Exercitiile aerobice cresc cantitatea de oxigen livrata muschilor si le permite acestora sa functioneze mai mult timp. Orice activitate care creste ritmul cardiac pentru o perioada mai lunga de timp va duce in final la imbunatatirea conditiei fizice. Exercitiile aerobice trebuie sa dureze cel putin 15 minute ... [citeste mai mult]

Trandafirul salbatic – Helianthemum nummularcum Panica/teroare Trandafirul salbatic este indicat pentru a alunga starile de teroare, panica si disperare, specifice fiintei umane aflate in fata unei situatii de urgenta. Dr. Bach a descris trandafirul salbatic ca remediul salvator ce poate fi ... [citeste mai mult]

Bea pentru a combate rigiditatea Deshidratarea este o cauza majora a febrei musculare de dupa exercitiile fizice. Consumul regulat de apa in timp ce exersezi ar trebui sa fie suficient pentru a mentine nivelul destul de ridicat ca sa combata durerile. Redu durerile cu vitamina C Vitamina C si ... [citeste mai mult]

Stejarul – quercus robur Lupta in ciuda adversitatilor Acesta este remediul pentru o persoana curajoasa, care vede viata ca pe o lupta si care, in ciuda oricarui obstacol, nu se va simti nicioadata descurajata. O persoana de tip Stejar se va lupta cu o boala cronica sau cu o situatie dificila ... [citeste mai mult]

Antrenament de mare viteza Consta in coborarea greutatii in mod controlat si apoi contractarea exploziva a muschilor, pentru a ridica greutatea cat mai rapid cu putinta. Principiul confuziei musculare Prevede schimbarea periodica a exercitiilor destinate unei grupe musculare sau a ... [citeste mai mult]

In realitate, nu exista alimente cu calorii negative, aceasta denumire fiind data alimentelor care consuma mai multe calorii pentru a fi descompuse, digerate si asimilate decat produc. Diferenta este compensata prin arderea grasimilor din corp. [citeste mai mult]