Cautarea dupa "confort" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 43

Terapeutii sunt formati profesional sa vorbeasca, sa discute si sa te ajute cu o gama larga de probleme, de la depresie la experiente traumatice. Multi ajung aici ca ultima speranta, cand isi dau seama ca nu pot merge mai departe. Altii recunosc unele simptome nesanatoase in ei insisi si incearca sa faca ... [citeste mai mult]

Nu mai stiu ce varsta aveam cand mi-am dat seama ca imi voi petrece, probabil, tot restul vietii mele incercand sa inteleg femeile. Lectia a inceput simplu cu "Eu ti-o arat pe a mea, tu mi-o arati pe a ta". Si apoi a urmat multa confuzie. Stiam ca a ei trebuia sa fie diferita, dar chiar invizibila?! Ma ... [citeste mai mult]

Stim cu totii care sunt statisticile: unu din patru oameni sufera de Sindromul Colonului iritabil. Si acesta nu este floare la ureche, caci sapa insasi calitatea vietii. Ai impresia ca orice ai face iti dauneaza, te simti mereu rau, esti balonata, iti bolboroseste burta, ai stari de slabiciune, nu poti sa ... [citeste mai mult]

Vorbim despre o postura care emana incredere, chiar daca nu te simti prea increzatoare, pentru a domina. Psihologul social Amy Cuddy a vorbit la conferinta TEDGlobal 2012 despre probele stiintifice din spatele persuasiunii obtinute prin power posing, pozitia corpului prin care demonstrezi forta. Daca stai ... [citeste mai mult]

Exista ceva ce facem in fiecare zi: purtam haine! Asa ca este perfect logic sa cunoastem cateva trucuri sa scapam de dilemele pe care le-am putea avea cu blugii slim, pantofii cu sau fara platforma, colantii sau geaca de blugi. [citeste mai mult]

Nu-ti trebuie foarte multe pentru a avea o pisicuta sau un catel fericiti nevoie mare langa tine. Uneori insa, tinzi sa crezi ca fericirea umana este acelasi lucru cu fericirea animalutelor. Asigura-te ca ii implinesti prietenului tau nevoile primare si el te va recompensa cu o codita vesela sau cu un tors ... [citeste mai mult]

Esti o persoana careia ii place sa se dezvolte, sa stii ca nu esti singura. Cu cat cresti mai mult, cu atat realizezi ca este loc de mai bine. Desigur, vor exista intotdeauna aspecte ale personalitatii tale care pot fi upgradate. Potentialul uman este nelimitat, asa ca este imposibil sa ajungi la un punct ... [citeste mai mult]

Nu putini sunt cei care aleg sa-si infrumuseteze caminul cu plante. Acestea mentin contactul cu natura, dau prospetime apartamentului si, daca au si flori, ne coloreaza viata. Un impediment ar fi acela ca, din cauza stilului de viata foarte aglomerat, ne temem sa ne luam plante, caci nu stim sa le ingrijim. ... [citeste mai mult]

Daca esti una dintre noi, atunci te confrunti adesea cu dureri abdominale, gaze, greturi, stomac iritat, constipatie, probleme intestinale si tot felul de intolerante. Suferi, in acest caz, de sindromul colonului iritabil, afectiune des intalnita. El nu produce inflamatii sau schimbari ale tesutului ... [citeste mai mult]

Cand te dor picioarele, cauti solutii. Evident, primul pas este sa cauti pantofii potriviti, dar raspunsul la durere poate fi la inca un pas distanta – branturile. Acestea sunt dispozitive cat se poate de simple, dar extrem de eficiente care te forteaza sa stai dreapta, asa cum iti recomanda medicii. [citeste mai mult]

De cate ori ai vrut sa cunosti pe cineva, dar ai fost convinsa ca nu te va placea nimeni? Sau ti-ai dorit sa te alaturi unui grup de persoane relaxate, langa care insa nu-ti vedeai locul? Ti-ai imaginat vreodata ca esti unul dintre cei care-si fac prieteni asa cum respira? Genul de persoana care se poate ... [citeste mai mult]

Auzim asta tot timpul: asigura-te ca dormi suficient in fiecare noapte pentru a-ti imbunatati sanatatea fizica si mentala. Desi stim ce avem de facut, este foarte greu pentru multi oameni sa atinga acest obiectiv in fiecare seara. mai rau, in serile in care ne decidem sa facem din somn o prioritate, ... [citeste mai mult]

Fie ca ai copii supraponderali sau cu o greutate perfect normala, probabil ca te ingrijorezi in legatura cu ceea ce mananca. Slabiciunea ta fata de ei poate duce la probleme de sanatate, nutritie defectuoasa si obezitate. Copiii sunt foarte vulnerabili la reclamele agresiv-persuasive de pe ambalaje si din ... [citeste mai mult]

Sindromul colonului iritabil este o afectiune des intalnita care afecteaza intestinul gros (colonul). Provoaca durere abdominala, crampe, balonare, gaze, diaree si constipatie. In ciuda acestor semne si simptome neplacute, sindromul colonului iritabil nu duce la vatamarea permanenta a colonului. Iar cei care ... [citeste mai mult]

Statisticile sunt ingrijoratoare: unu din zece adulti sufera de o boala de rinichi. Iar numarul este in crestere si, de aceea, trebuie sa te ocupi serios de prevenire. Riscurile cele mai mari la a ajunge o boala cronica de rinichi includ diabetul, bolile de inima, tensiunea arteriala ridicata, cazuri de boli ... [citeste mai mult]

Ploaia poate declansa diferite emotii. Poate fi senzuala si romantica. Poate naste un sentiment de calm si pace care te acopera. Te poate face reflexiva, aducandu-ti in minte miid e ganduri din trecut/prezent/viitor si ajutandu-te sa gasesti solutii pentru varii chestiuni ce te preocupa la un moment dat. Pot ... [citeste mai mult]

Multe dintre noi alegem sa mancam salate, pentru ca sunt sanatoase, ne satura si sunt usor de facut. Dar selectia salatelor spune mai multe despre noi fata de cat am putea crede. Daca ne gandim mai bine, am putea identifica tipul de personalitate a unei persoane in functie de salata pe care o alege. Exact! ... [citeste mai mult]

Compatibilitatea zodiacala este considerata de multa lume a fi secretul unei relatii reusite, fie ca este vorba de una de prietenie sau amoroasa. Daca vrei sa afli mai multe din acest domeniu, citeste mai jos sa vezi care sunt caracteristicile femeilor din fiecare zodie in parte. S-ar putea sa fie si unele ... [citeste mai mult]