Cautarea dupa "corect" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 62

O, ce sarcina grea! Asta e un scop serios la care sa tintesti – si este deliberat asa. Daca mergi la lucru, atunci fa-ti treaba cat mai bine posibil omeneste. Daca esti parinte, fii cel mai bun parinte posibil. Daca esti gradinar, fii cel mai bun gradinar. Daca nu esti, atunci care este scopul tau? Si de ... [citeste mai mult]

Sa-ti placa ceea ce faci Daca nu-ti place ceea ce faci, cu ce te ocupi de fapt? Daca munca ta nu are nici o latura distractiva, atunci chiar ca e inutil sa o mai faci. Probabil vei supravietui din ajutorul de somaj. Cred ca ingrozitor de multor oameni chiar le place sa munceasca. Dar cand sunt acuzati ... [citeste mai mult]

  3. Promite putin si ofera mult Daca stii ca poti termina ceva pana miercuri, spune ca termini vineri. Daca stii ca departamentul tau are nevoie de o saptamana, zi doua. Daca stii ca ai nevoie de inca doi oameni ca sa instaleze si sa puna o masina in functiune, zi trei. Nu e minciuna, ci prudenta. ... [citeste mai mult]

O problema tehnica tipica: pana de curand te intelegeai bine cu colega ta, doamna F. Desigur ca au existat mereu mici reprosuri reciproce, dar de ca teva luni incoace, certurile devin de nesuportat. Relatia este incordata si te doare burta doar gandindu-te la ea. Ce s-a intamplat? Motivul poate sa fie cat ... [citeste mai mult]

Pregatirea unei mese delicioase si sanatoase poate fi o activitate foarte simpla, daca stii exact ce reguli sa respecti. Gospodinele contemporane sunt in fiecare zi puse in fata provocarii de a gati in timp record ceva ce trebuie sa fie si gustos, si nutritiv. Este deci nevoie de cateva reguli care sa ajute ... [citeste mai mult]

Sandra, de 23 de ani, povesteste cum credea ca este o eprsoana sanatoasa. A inceput sa urmeze o dieta pe care o considera perfecta. A eliminat carnea, apoi zaharul si, in cele din urma, toate alimentele procesate. A ajuns sa manance doar fructe si legume crude si cateva tipuri de germeni. Intr-o zi, a ... [citeste mai mult]

La un moment dat apare si teama de a te mai uita in oglinda. In orice caz, nu mai poti incepe ziua direct, prin plonjon inainte. Odata ca niciodata, iti dadeai parul dupa urechi, zambeai si ieseai pe usa. Iar viata era frumoasa. La propriu. Numai ca acum au aparut ridurile fine de la coada ochilor si cele ... [citeste mai mult]

Da, in mare parte metabolismul este controlat de mostenirea genetica. Dar oricine poate sa obtina mai multe pornind de la ceea ce are. Trebuie sa stii doar cum. In primul rand nu trebuie sa sari peste micul dejun niciodata, caci dis-de-dimineata incepi cu arderea de calorii. Si nici nu iti incalci dieta, ... [citeste mai mult]

"Loredana a si devenit manager de produs, desi a fost anagajata acum trei luni, iar eu ard gazul aici de trei ani". "Nici n-avea cum, doar ai vazut ca o place directorul". Ti se pare verosimil dialogul. Evident, caci cu toatele l-am auzit sau am participat la el cel putin o data in viata noastra ... [citeste mai mult]

Vintage-ul este un trend care nu se prafuieste niciodata. Tinutele din erele apuse se recicleaza si transforma ceea ce sezonul trecut parea demodat intr-un look chic. Vorbim de haine care pot fi purtate cu orice ocazie, inclusiv la birou, la evenimente casual sau mai speciale. Care se gasesc in magazine ... [citeste mai mult]

Viata ne invata o lectie valoroasa: daca iti petreci timpul cu oameni care iti fac rau, iti va fi afectata bunastarea psihica. Relatiile toxice cu cei din jur provoaca resentimente si dezordine emotionala. Si reversul medaliei este valabil: relatiile pozitive cu membrii familei, cu prietenii sau colegii de ... [citeste mai mult]

Copiii pot fi foarte mofturosi la mancare, stramband din nas la orice incercare a ta de a-i hrani sanatos. Prin urmare, esti tentata sa cedezi poftelor lor de ciocolata si pizza, desi vrei sa devina adulti bine dezvoltati, constienti de propria sanatate. Totusi, fie ca ai un copil tiranic de patru ani sau un ... [citeste mai mult]

30% dintre romance sunt supraponderale. 20% dintre barbati se incadreaza in aceeasi categorie, ceea ce face ca Romania sa fie pe locul al treilea in randul supraponderalilor din Europa. Mai grav este insa faptul ca 40% dintre copiii nostri depasesc pragul greutatii normale. [citeste mai mult]

O dieta vegetariana bine planificata este o modalitate sanatoasa de a-ti satisface nevoile nutritionale. Daca ai optat pentru acest stil de viata, afla ce trebuie sa stii fie ca esti adolescenta, insarcinata sau o persoana mai in varsta. [citeste mai mult]

Stii desigur ca nu poti crede tot ce citesti. Si, totusi, nu ai mai mancat galbenus de ou de prin anii ’90 si nu poti manca o portie mica de cartofi prajiti fara sa fii copelsita de vina. Iar orice imbucatura dupa ora opt seara ti se pare un sacrilegiu. Haide insa sa vedem impreuna cateva sfaturi de care ... [citeste mai mult]

Te poti bucura de viata si dupa menopauza! Te poti bucura de viata si poti slabi 5, 10 sau 15 kilograme nedorite. Poti sa scapi de celulita si de riduri. Poti sa respiri usor si sa fii mai plina de vitalitate ca niciodata. [citeste mai mult]

Inainte de anii 1920, soia nici nu era considerata aliment si potrivita pentru consumul uman. Dupa 1950, cultivarea boabelor de soia a crescut insa uluitor de mult. Insa peste 90% din soia crescuta in Statele Unite este modificata genetic. Consumul ei devine astfel nesanatos si contribuie la multe probleme ... [citeste mai mult]

Ai auzit de un milion de ori pana acum: esti ceea ce mananci. Si, in ceea ce priveste pielea ta, aceasta zicala este cu atat mai adevarata. Toti nutritionistii si dermatologii iti pot confirma faptul ca pielea aratoasa are la baza un consum adecvat de nutrienti esentiali. [citeste mai mult]