Cautarea dupa "eco" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 176

Ne-am obisnuit sa mancam mustar sub forma de pasta cumparata din magazin. In realitate, beneficiile boabelor de mustar depasesc cu mult gustul iute pe care il dau mancarurilor. Mustarul si boabele sale previn cancerul, grabesc metabolismul, sunt folosite in tratamente impotriva racelii si tin depresia la ... [citeste mai mult]

Este important sa stii ce tip de silueta ai, pentru ca astfel vei putea sa te imbraci cu haine care te avantajeaza: silueta clepsidra, para, mar sau banana. Citeste mai departe pentru a vedea ce tip de silueta ai, ce vedete iti seamana si ce fel de haine te avantajeaza... [citeste mai mult]

E important sa stii cum anume se combina alimentele astfel incat sa nu iti distrugi sanatatea. Stim cu totii ca alimentele pot fi impartite pe grupe, fiecare avand un timp de digerare diferit; pornind de aici, nu e bine sa le amestecam. Cand mananci gresit, te vei simti rau: apar balonarile, gazele, durerile ... [citeste mai mult]

Quinoa poate fi considerat un aliment complet, cel mai bun ingredient de adaugat retetelor noastre preferate. Quinoa contine foarte multe vitamine si minerale, riboflavina (adica vitamina B2), calciu, vitamina E, fier, potasiu, fosfor, magneziu, acid folic, beta caroten si proteine vegetale. [citeste mai mult]

Sanatatea poate fi afectata de starile afective si mai ales de depresie; acestea influenteaza modul de functionare a organismului, scad puterea sistemului imunitar de a lupta cu infectiile si de a ajuta organismul sa se recupereze dupa o boala sau un accident, reduc procesul de regenerare a celulelor. ... [citeste mai mult]

Dietele incep intotdeauna luni, nu? Promitem ca o data cu inceputul saptamanii vom schimba ceva, ca ne vom tine de dieta de slabit. Realitatea e ca nu se intampla nimic. Ziua de luni vine si trece, iar dieta ramane scrisa numai pe hartie. Ce ar fi daca ai putea sa slabesti numai facand mici schimbari in ... [citeste mai mult]

Odata cu inaintarea in varsta, oasele isi pierd din saruri si minerale, devin fragile si predispuse riscului de fracturi, cele mai grave si mai frecvente fiind cele ale coloanei vertebrale si ale soldului. In acest sens, nutritionistii spun ca o alimentatie bogata in calciu si vitamina D incetineste procesul ... [citeste mai mult]

Fiecare dintre noi avem momente in viata in care simtim ca totul se prabuseste. Macar o data in viata se intampla sa ne lovim de diferite piedici care ne pot opri de la drumul nostru in viata, la care am muncit atat de mult timp. Aceste momente ne fac sa vrem sa renuntam, ne mananca toata energia si ne lasa ... [citeste mai mult]

Condimentele care ajuta la prevenirea sau controlarea diabetului sunt scortisoara, busuiocul si susanul. Scortisoara nu este doar un condiment potrivit deserturilor, ea poate fi folosita, in cantitati mici, la majoritatea supelor care devin astfel mai gustoase. Busuiocul se preteaza foarte bine la salate, ... [citeste mai mult]

Produsele din comert contin chimicale si parabeni care vor irita si mai tare pielea sensibila. Apeleaza la remediile naturiste de mai jos pentru a avea o piele fina si catifelata in fiecare zi. [citeste mai mult]

Insuficienta venoasa este o adevarata boala care trebuie luata in serios pentru a preveni aparitia complicatiilor: varice, tromboflebita, ulcer varicos de gamba. Foarte putini romani constientizeaza gravitatea varicelor si se adreseaza medicului doar atunci cand devin suparatoare. Pentru a reduce senzatia de ... [citeste mai mult]

Pentru a-si creste puterea de concentrare, multi tineri folosesc in abundenta energizante sau cafea, produse contraindicate de medici, deoarece elimina artificial oboseala, insa nu cresc si puterea de concentrare sau de memorare. [citeste mai mult]

Stim cu totii cat de important este sa eliminam, pe cat posibil, obiceiurile nesanatoase cum ar fi consumul de alimente nesantoase, fumatul, consumul de alcool , insa adesea se intampla sa incalcam aceste reguli. Regimul alimentar este cel care dicteaza traseul organismului tau: de la aspectul pielii si pana ... [citeste mai mult]

Atunci cand suntem suparati pe cineva, efervescenta momentului nu trebuie sa ne determine sa folosim cuvinte dure, pe care le vom regret mai apoi toata viata. Trebuie sa ramanem calmi si sa ne alegem cu grija cuvintele, deoarece acestea au puterea de a darama o relatie intr-o fractiune de secunda. Psihologul ... [citeste mai mult]

Alergii? Articulatii inflamate? Probleme digestie? Pentru toate aceste probleme avem la indemana mierea, laptisorul de matca si polenul. Datorita compozitiei foarte bogate in vitamine si colagen, fortifica sistemul imunitar, stimuleaza memoria si puterea de concentrare si contribuie semnificativ la sanatatea ... [citeste mai mult]

Designerii au decis ca aceasta este una din tendintele hot pentru sezonul de vara, motivul fiind faptul ca pantofii sau sandalele nude sunt foarte simplu de accesorizat sau asortat, plus ca se preteaza la cea mai mare gama de tinute. Iata cateva sfaturi despre cum sa porti pantofii nude si cu ce anume se ... [citeste mai mult]

Bacteriile si virusurile responsabile de racelile de sezon reprezinta principalele cauze ale inflamatiilor de la nivelul gatului, acestea fiind insotite de tuse iritativa, dureri in gat, nas infundat. Vestea buna este ca avem la indemana un remediu natural - muschiul islandez, cunoscut in medicina populara ... [citeste mai mult]

"Daca ai fi facut sa stai intr-un singur loc, ai avea radacini in loc de picioare'. Nimic mai adevarat! [citeste mai mult]