Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

3 alimente care te feresc de cancer

de Alina Ilie la 2017-06-20

Potrivit unui studiu realizat recent in Statele Unite turmericul, merele si strugurii detine secretul prevenirii cancerului. Curcumina, care se regaseste in turmeric, acidul ursolic, prezent in coaja de mar si resveratrolul, gasit in strugurii rosii sunt cele 3 substante cheie care au potentialul de a tine la distanta aceasta boala crunta.

Compusii au fost testati pe celule canceroase prelevate de la soareci. Oamenii de stiinta au descoperit ca in cazul asocierii dintre acidul ursolic, curcumina si resveratrol, compusii naturali au impiedicat absorbtia glutaminei de catre celulele canceroase avand ca urmare prevenirea dezvoltarii tumorilor la soareci.

Daca vrei sa te feresti de aceasta boala, ai grija sa ai o alimentatie echilibrata, care sa includa aceste 3 alimente:

Turmeric

Curcumina, pigmentul care ii ofera turmericului culoarea specifica galben-portocaliu, este capabila sa inhibe cresterea multor tipuri de celule tumorale (din ovare, san, colon, ficat, plamani, pancreas, stomac, vezica, etc).

S-a evidentiat prin varii studii medicale ca turmericul are proprietati antiinflamatoare, motiv pentru care este indicat ca adjuvant in artrita, dar si in alte boli articulare si distruge celulele cancerigene ca sa nu se poata raspandi in corp.

Condimentul poate fi adaugat in diverse preparate: supe, tocanite, orez, sucuri din legume, salate.

Mere

Celulele cancerigene invadeaza tesuturile vecine cu ajutorul unor enzime si prin formarea de noi vase de sange. Acidul ursolic este alta substanta care se gaseste in coaja marului, arde caloriile si scade riscul obezitatii.

Merele mai contin si alte elemente nutritive benefice, printre care vitamina C, alti antioxidanti si nutrienti care previn cancerul si bolile neurodegenerative precum Alzheimer si Parkinson. Acidul ursolic mai poate fi gasit in alte fructe precum merisoarele, afinele sau prunele.

Mai mult, acidul ursolic este recomandat persoanelor in varsta, pentru a combate scaderea masei musculare, afectiune cunoscuta sub numele de atrofie.

Struguri

Si resveratrolul continut in struguri, afine, merisoare si in alte fructe de padure este un aliat in lupta impotriva cancerului. In testele de laborator, s-a demonstrat ca neutralizeaza radicalii liberi, inhiba oxidarea colesterolului rau (LDL) si astfel previne depunerea acestuia pe peretii vaselor de sange. Resveratrolul poate induce apoptoza (autodistrugerea) celulelor cancerigene si de asemenea, contribuiie la refacerea celulelor sanatoase.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori

Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:

Nota: 3.88 din 5 - 4 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!