Cautarea dupa "genunchi" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 6

Grasimea abdominala este o problema spinoasa pentru multe femei, indiferent de tipul de corp pe care il au. Exista insa cateva trucuri fashion care iti pot fi de ajutor. Ai fost vreodata la un eveniment si te-ai simtit inconfortabil pentru ca hainele pe care le purtai iti evidentiau burtica? Nu ar fi mai ... [citeste mai mult]

Fiecare persoana are preferintele ei atunci cand vine vorba despre actiunea din dormitor, insa exista trei pozitii intime care iti pot schimba complet viata sentimentala. Iata care sunt cele mai bune posturi in pat atat pentru femei, cat si pentru barbati! [citeste mai mult]

Nu ai nevoie de un atrenament complex ori de multe ore petrecute la sala de fitness ca sa obtii un fund bombat. Iti propunem sa incerci cateva exercitii fizice extrem de simple, care nu iti vor rapi mai mult de cinci minute din programul zilnic. Iata care sunt miscarile care te vor ajuta sa obtii un ... [citeste mai mult]

Primul pas in obtinerea echilibrului interior este autocunoasterea. Iti doresti sa ai o forma fizica de invidiat? Sa atragi energii pozitive si sa le elimini pe cele negative cu usurinta? Sa scapi de anxietate si sa fii o persoana linistita si relaxata? Daca ai raspuns "da" la toate intrebarile, este timpul ... [citeste mai mult]

Sciatica este denumirea durerii care radiaza de-a lungul nervului sciatic, de la nivelul spatelui pana spre picior si este experimentata de aproximativ 40% dintre adulti. Simptomele pot aparea usor si sunt simtite mai mult in timpul noptii, in timpului stranutului sau a rasului. Acestea includ dureri de-a ... [citeste mai mult]

Practica yoga se adreseaza oricui, insa scopurile difera foarte mult de la o persoana la alta. Unii aleg sa faca yoga pentru a pierde in greutate, altii aleg meditatia pentru a elimina gandurile negative si stresurile, pentru a-si consolideze relatia cu Divinitatea , etc. [citeste mai mult]

Un nou trend in materie de sport si remodelare corporala a fost lansat in toamna anului trecut in Statele Unite, iar succesul imediat de peste ocean pare sa fi declansat raspandirea lui in toata lumea, in 2017. Este vorba despre Strong by Zumba®, un program de fitness de intensitate crescuta. [citeste mai mult]

Iarna este anotimpul in care se testeaza la maxim capacitatea noastra de aparare si raspuns la bolile cu specific de sezon, in special pentru grupele de varsta extreme - copiii si varstnicii, dar si pentru gravide. De aceea, pentru a ne proteja sanatatea in sezonul rece, trebuie sa respectam o serie de ... [citeste mai mult]

Toate femeile isi doresc sa fie frumoase si elegante, insa, din pacate, nu toate piesele vestimentare se potrivesc cu inaltimea si greutatea noastra. Daca esti mica de statura, iata cateva trucuri pe care le poti folosi pentru a arata mai inalta. [citeste mai mult]

Temperaturile reci bat la usa, iar noul sezon de toamna/iarna 2016 - 2017 isi intra in drepturi cu noi tendinte in materie de incaltaminte de dama. Te gandesti sa mergi la shopping dar nu stii ce sa alegi? [citeste mai mult]

In loc sa condimentezi mancarea cu delikat, care are in compozitie sare, glutamat monosodic si alte substante periculoase pentru sanatate, foloseste turmeric. In cele ce urmeaza iata ce se intampla in organismul tau atunci cand mananci turmeric: [citeste mai mult]

Lipsa de miscare, alimentatia dezorganizata, nerespectarea orelor de odihna si factorii de stress, reprezinta principalele motive pentru care aproape 4 din 10 adulti sunt supraponderali, iar 13% sunt obezi. [citeste mai mult]

Artroza este o afectiune degenerativa, o stare de uzura avansata care afecteaza diverse articulatii, avand ca rezultat deteriorarea articulatiei si uzura cartilajului respectiv. Aceasta afectiune se dezvolta mai frecvent dupa 30-35 ani, apare in procent de 97% la persoanele de peste 60 de ani si reprezinta a ... [citeste mai mult]

Sa fii o femeie de succes inseamna sa ai cateva calitati native, fara de care nu ai cum sa ajungi in varful piramidei, dar in acelasi timp si sa fii deschisa catre autoperfectionare si autoeducare. Pe langa stabilirea unor teluri, munca asidua, perseverenta, ambitie, incredere, automotivatie si viziune, ... [citeste mai mult]

Dupa Craciun, Pastele este cea mai importanta sarbatoare a romanilor, iar obiceiul este sa purtam haine noi! Aceasta traditie dateaza de mai bine de o mie de ani. [citeste mai mult]

Conform studiilor petrecem de-a lungul vietii peste 10.000 de zile la birou, la care se adauga 1400 de ore lucrate peste program si schimbam in medie opt job-uri. [citeste mai mult]

Iti propunem astazi 3 exercitii de yoga care stimuleaza circulatia sangelui si imbunatatesc starea de spirit. [citeste mai mult]

Respiratia profunda accentueaza circulatia sangelui in organism, ajuta la combaterea ridurilor, dezvolta gandirea si memoria, stimuleaza digestia si elimina toxinele din organism. In articolul de astazi va prezentam 2 exercitii pentru o respiratie corecta si pentru o stare permanenta de fericire: [citeste mai mult]