Categorii
Pentru sanatatea ta este esential sa mentii la un nivel normal nivelul de colesterol. Cercetarile arata ca turmericul poate ajuta la reducerea absorbtiei de colesterol in sange. Prin urmare, nutritionistii recomanda sa presaram turmeric in mancare.
2. Se reduce riscul de cancer
Mai multe alimente au capacitatea de a reduce riscul de cancer iar turmericul este unul dintre ele. Se stie ca are capacitatea de a inhiba dezvoltarea celulelor canceroase.
3. Se reduc problemele respiratorii
Daca aveti orice probleme respiratorii, cum ar fi astmul, acest condiment natural poate reduce simptomele.
4. Se reduc inflamatiile din organism
Inflamatiile au fost asociate cu multe probleme de sanatate si boli cum ar fi bolile de inima, artrita, diabetul. Asa ca reducerea inflamatiei va avea un impact pozitiv asupra sanatatii dumneavoastra. Ei bine, numeroase studii au subliniat faptul ca curcuma are efecte antiinflamatorii. Retineti ca multi oameni nu stiu ca au inflamatii in organism, deci ar trebui sa consumi pentru a preveni eventualele boli si afectiuni.
5. Mai putine dureri
Durerea a devenit o parte din viata noastra de zi cu zi. Dureri de spate, dureri de gat, dureri de genunchi, dureri articulare si lista nu se opreste aici. Alimentele sanatoasae contin antioxidanti care alina disconfortul.
6. Se imbunatateste sanatatea inimii
Reducerea inflamatiei si a colesterolului va imbunatati cu siguranta sanatatea inimii. De fapt, un studiu a constatat ca inflamatia si colesterolul s-a redus la pacientii care au luat curcumina timp de 8 saptamani.
Atentie, cercetarile arata ca substanta activa, curcuma, nu reduce inflamatia si nivelul de zahar din sange pentru cei care au deja boli de inima. Doar ajuta la scaderea nivelului colesterolului.
7. Pierzi in greutate
Acest lucru este cu siguranta un beneficiu neasteptat. Turmericul nu topeste imediat excesul de grasime, ci blocheaza hormonii care ajuta la depozitarea grasimii.
Foto: pixabay.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Prin Bucuresti cu rucsacul in spate
Ca sa nu cada in derizoriu un autor contemporan de literatura de calatorie trebuie sa stie sa spuna povesti frumoase Si mai ales sa le spuna frumos Dan Manusaride a demonstrat ca poate face si una si alta in volumele pe care le-a publicat tot la editura Rentrop & Straton in anii din urma Calatorind prin aer pe apa...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de Alina IlieAlina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
