Cautarea dupa "minte" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 21

Corpul tau este hranit si conturat de o varietate de factori, incluzand mancarea pe care o mananci, gandurile pe care le ai, emotiile pe care le simti, mirosurile si sunetele la care esti expusa. Relatiile tale si cariera influenteaza si ele. Poti invata sa le folosesti pe toate in favoarea ta, pentru a ... [citeste mai mult]

Cand ne gandim la presiunea grupului, ne vin in minte imagini ale unui copil ce primeste o tigara, o bere sau este, pur si simplu, indemnat sa incerce si el ceva. Uneori insa presiunea grupului poate fi resimtita si fara a se rosti un singur cuvant, atunci cand, de exemplu, copilul este exclus din varii ... [citeste mai mult]

Unii spun ca rasul este cel mai bun tratament si, desi medicina traditionala nu este intru totul de acord cu acest lucru, rasul are beneficii pentru fiecare dintre noi. Poate ai auzit de depresie si de cauzele sale. In primul rand, secretul pentru a fi mai optimista consta in a rade cat poti de mult de ... [citeste mai mult]

Ceaiul de papadie este o sursa excelenta de vitamine si, deci, o cale excelenta de a mentine un trup si o minte sanatoase. Papadia poate fi folosita ca planta aromatica, dar si in bucatarie in multe retete, salate etc. Creste peste tot si apare primavara devreme. Florile ei dureaza pana toamna tarziu. In ... [citeste mai mult]

Ganoderma mai este cunoscuta si sub numele de ‘reishi’ si este o ciuperca rara cunoscuta in medicina traditionala chineza ca promovand vitalitatea si longevitatea. Ganoderma apare sub forma de capsule sau extras lichid, dar si sub forma de cafea sau ceai, cu aroma mai amara insa. Este nevoie de ... [citeste mai mult]

Ti se pare uluitor, nu? Patru ingrediente si mai putin de cinci minute pentru preparare – de atat ai nevoie pentru a-ti intari imunitatea, a avea energie, a-ti accelera metabolismul si digestia. Primul ingredient pe care ti-l propunem este piperul Cayenne sau piperul rosu. Un condiment foarte iute care se ... [citeste mai mult]

Nu rade, caci eu am tot stat pe ganduri incercand sa-mi amintesc cum de bunica si strabunica erau tot timpul vesele, desi munceau de dimineata pana seara, nu aveau hainele patate, stiau a curata geamurile ca nimeni altele si, mai intai de toate, gateau dumnezeieste. Si acuma vad cu ochii mintii cum crestea ... [citeste mai mult]

"Cand iti pui la indoiala puterea, iti oferi puterea de a te pune la indoiala" (Honore de Balzac). Auzi o voce in cap ce-ti spune ca nu esti suficient de capabil, ca nu te poti ridica la nivelul asteptarilor. Ca esti un esec. Un nimeni. Si aceste comentarii care curg vesnic in minte te forteaza sa dai un pas ... [citeste mai mult]

Quinoa este o planta din familia cerealelor. Boabele de quinoa au aspect de sfere mici, cu un diametru de 1,5 pana la 2 mm. Incasii o numeau ''cereala mama''. Intra in categoria super-alimentelor, alaturi de seminte de in, germeni, mei, lucerna, aloe vera, patrunjel, alge marine, stevie, floarea soarelui. [citeste mai mult]

Ploaia poate declansa diferite emotii. Poate fi senzuala si romantica. Poate naste un sentiment de calm si pace care te acopera. Te poate face reflexiva, aducandu-ti in minte miid e ganduri din trecut/prezent/viitor si ajutandu-te sa gasesti solutii pentru varii chestiuni ce te preocupa la un moment dat. Pot ... [citeste mai mult]

In viata nu trebuie sa ai anumit asteptari, asta daca vrei sa fii fericita. Stiu, ai standarde ridicate in ceea ce te priveste, nu incalci niciodata regulile si vrei ca si restul lumii sa fie la fel ca tine. Numai ca aminteste-ti si cat esti de sensibila, cat de tare pui la suflet fiecare neimplinire, asa ca ... [citeste mai mult]

S-a descoperit recent ca mintea barbatilor nu este diferita de a femeilor, numai ca ajungem sa credem despre ei ca sunt de pe alta planeta tocmai datorita setarilor sociale in care suntem crescute noi, femeile versus ei, barbatii. Un barbat nu trebuie sa planga, nu are voie sa arate ca este slab, trebuie sa ... [citeste mai mult]

Ciupercile saute cu usuturoi copt si quinoa aruncate laolalta intr-o tigaie incinsa poate nu sunt primul gand care-ti vine in minte cand te gandesti la o garnitura sau la un fel principal apetisant. Aceasta reteta ar putea fi initial trecuta cu vedere. Odata insa ce ai gustat-o, va intra in lista de ... [citeste mai mult]

Multe dintre noi se lupta cu pofta de dulce. Uneori, aceasta poate ajunge incontrolabila, incat afecteaza echilibrul minte-trup, te simti obosita, nervoasa si incepi din nou sa ai eruptii acneice.trebuie sa inveti sa redobandesti controlul asupra dependentei de dulce si sa cedezi poftelor doar din cand in ... [citeste mai mult]

La un moment dat apare si teama de a te mai uita in oglinda. In orice caz, nu mai poti incepe ziua direct, prin plonjon inainte. Odata ca niciodata, iti dadeai parul dupa urechi, zambeai si ieseai pe usa. Iar viata era frumoasa. La propriu. Numai ca acum au aparut ridurile fine de la coada ochilor si cele ... [citeste mai mult]

Tocmai s-au reorganizat departamentele si colegele tale de birou au fost promovate. Tu ai fost insa trecuta cu vederea, desi te spetesti muncind. Numai ca uiti ca este foarte usor ca munca ta sa fie trecuta cu vederea in brambureala vietii de birou. Poate fi greu de tinut minte ca e nevoie de efort pentru ... [citeste mai mult]

Subconstientul tau este dinamic, proceseaza contiunu. Fie ca dormi, fie ca esti treaza, indiferent pe ce-ti arunci privirea sau pe ce te concentrezi, mintea ta din profunzime lucreaza. Nu exista buton de off. [citeste mai mult]

Este foarte usor sa creezi o alura romantica in jurul sezonului sarbatorilor de iarna. Te imaginezi cu obrajii roz, parul ciufulit si uitandu-te gingas de sub o caciula cu ciucure roz. Realitatea? Pielea ta in timpul iernii poate arata oricum, numai dragalas nu. Aminteste-ti de obrajii uscati, nasul rosu, ... [citeste mai mult]