SuntFericita cauta meniu

Cautarea dupa "miscare" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 6

769 ARTICOLE relevante pentru tag-ul miscare

Toamna se numara... depresiile

Toamna se numara... depresiile

Astenia de toamna provoaca oboseala, fluctuatii ale apetitului si schimbari ale starii de spirit. Se trateaza cu carbohidrati "buni", ceai de sunatoare, miscare, iar in cazurile mai grave se adauga si psihoterapie. [citeste mai mult]
Ia-ti angajamentul fata de tine insuti

Ia-ti angajamentul fata de tine insuti

Lipsa angajamentului lasa loc ezitarii, posibilitatii de a da inapoi, ineficientei. Referitor la manifestarile de initiativa si creatie, exista un adevar elementar a carui ignorare spulbera nenumarate idei si planuri geniale - faptul ca atunci cand cineva se dedica total unui obiectiv, atunci si providenta ... [citeste mai mult]
Memoriile unei gheise
Monden --

Memoriile unei gheise

Ce este o gheisa? Un obiect al dorintei. O opera de arta in miscare. Un actor, un artizan, un entertainer, dupa traditia japoneza. Un tip uman la granita cliseului cultural, imposibil de redat in categoriile occidentale. Sau poate doar o femeie care poseda, in cea mai inalta masura, rafinamentul artelor ... [citeste mai mult]
6 pasi ca sa te simti mai bine cu tine
Frumusete 20-Iun-2025

6 pasi ca sa te simti mai bine cu tine

Sa ai grija de tine nu inseamna sa urmezi reguli stricte sau sa investesti ore intregi in ritualuri complicate. Ingrijirea personala incepe cu alegeri simple, dar constante, care te fac sa te simti bine in pielea ta. Fiecare gest conteaza si contribuie la starea ta de bine, atat fizica, cat si emotionala. [citeste mai mult]
Cum sa incorporezi eficienta energetica in devizul unui proiect de constructii
13-Iun-2025

Cum sa incorporezi eficienta energetica in devizul unui proiect de constructii

Intr-un context in care normele de mediu devin tot mai stricte, iar costurile de operare a cladirilor sunt analizate inca din faza de planificare, eficienta energetica nu mai este un „lux” sau un detaliu de bifat ulterior. Este un criteriu de baza, care influenteaza direct durabilitatea, valoarea de ... [citeste mai mult]
Cum sa ai grija de tine chiar si in cele mai aglomerate zile
Lifestyle 22-Mai-2025

Cum sa ai grija de tine chiar si in cele mai aglomerate zile

Femeile de business stiu cat de pretios este timpul. Intre sedinte, termene limita, deplasari si momente dedicate familiei, este usor sa te pui pe ultimul loc. Totusi, echilibrul intre cariera si ingrijirea personala nu este un moft, ci o necesitate reala. Cand te simti bine in pielea ta, performanta ta ... [citeste mai mult]
Cum sa iti mentii capacitatea de concentrare: Strategii pentru o minte agera toata viata
Sanatate 16-Mai-2025

Cum sa iti mentii capacitatea de concentrare: Strategii pentru o minte agera toata viata

Este cunoscut faptul ca majoritatea problemelor si tulburarilor psihice apar pe un fond de stres. Presiunile si provocarile devin tot mai greu de gestionat si apar manifestari somatice. Corpul trage semnale de alarma. La fel se intampla si cu mintea noastra. [citeste mai mult]
Cele mai importante 3 aspecte despre detoxifiere
Psihologie 29-Apr-2025

Cele mai importante 3 aspecte despre detoxifiere

Poluarea aerului, pesticidele din alimente, aditivii din produsele procesate, stresul constant, lipsa somnului, sedentarismul, excesele de cafea, alcool, zahar – toate duc la epuizarea mecanismelor naturale ale corpului de detoxifiere. [citeste mai mult]
Cum scapi de grasimea de pe abdomen - 5 Reguli simple
Diete&Fitness 25-Apr-2025

Cum scapi de grasimea de pe abdomen - 5 Reguli simple

Grasimea de pe abdomen este inamicul numarul unu al siluetei. Toate femeile isi doresc sa scape rapid de acest surplus, iar pentru asta apeleaza la sedinte de masaj ori la sport in exces. Insa, un aspect cu adevarat important pentru a scapa de grasimea de pe abdomen este alimentatia. Iata cateva reguli ... [citeste mai mult]
Cum sa practici Tai Chi: Calea catre o viata mai linistita si sanatoasa
Psihologie 11-Apr-2025

Cum sa practici Tai Chi: Calea catre o viata mai linistita si sanatoasa

Tai Chi, arta martiala descrisa adesea ca un dans energetic, o arta a miscarii la a carei baza se afla principiul perfectiunii, a devenit din ce in ce mai populara in randul persoanelor interesate de propria dezvoltare, fie ea emotionala, fizica sau psihologica. [citeste mai mult]
Ce este ateroscleroza si cum o putem preveni
Sanatate 07-Mar-2025

Ce este ateroscleroza si cum o putem preveni

Ateroscleroza este o boala a vaselor de sange caracterizata prin depunerea de colesterol la nivelul acestora. Cele mai des intalnite complicatii ale acestei boli sunt reprezentate de boala coronariana ischemica si de infarctul miocardic acut. [citeste mai mult]
Cum ne antrenam memoria si ne imbunatatim concentrarea
Sanatate 13-Feb-2025

Cum ne antrenam memoria si ne imbunatatim concentrarea

Memoria si concentrarea sunt doua aspecte fundamentale ale functionarii cognitive, iar antrenarea lor poate aduce beneficii semnificative in viata de zi cu zi. Indiferent de varsta, fiecare persoana se confrunta cu momente in care uita informatii esentiale sau are dificultati in a ramane concentrata asupra ... [citeste mai mult]
Dieta de slabire sanatoasa: 5 Principii esentiale pentru rezultate pe termen lung
Diete&Fitness 04-Feb-2025

Dieta de slabire sanatoasa: 5 Principii esentiale pentru rezultate pe termen lung

Slabitul este un subiect care ne preocupa pe multi dintre noi, fie ca vrem sa ne simtim mai bine in pielea noastra, fie ca avem un obiectiv de sanatate. Indiferent de motiv, o dieta de slabire trebuie sa fie mai mult decat un regim strict - trebuie sa fie un stil de viata echilibrat si sustenabil. [citeste mai mult]
5 laptopuri performante pentru munca de acasa
Lifestyle 27-Ian-2025

5 laptopuri performante pentru munca de acasa

In ultimii ani, munca de acasa a devenit o alegere tot mai populara pentru multi profesionisti. Indiferent ca esti freelancer, angajat full-time sau pur si simplu lucrezi de acasa intr-un program hibrid, ai nevoie de un laptop performant care sa iti sustina activitatile zilnice. In acest articol, iti ... [citeste mai mult]
Fructe care combat constipatia: Ce sa consumi pentru un tranzit intestinal mai bun
Sanatate 16-Ian-2025

Fructe care combat constipatia: Ce sa consumi pentru un tranzit intestinal mai bun

Alimentatia joaca un rol esential in mentinerea unui tranzit intestinal sanatos, iar fructele sunt aliatii perfecti in aceasta misiune. Incerca-le si descopera ce functioneaza cel mai bine pentru tine! [citeste mai mult]
Ce obiceiuri sa ai daca nu vrei sa te mai trezesti cu cearcane
Frumusete 10-Ian-2025

Ce obiceiuri sa ai daca nu vrei sa te mai trezesti cu cearcane

Oricat de mult am vrea sa ascundem faptul ca nu ne-am odihnit suficient, incercand cu ajutorul produselor cosmetice sa ne estompam semnele, cearcanele inestetice, de multe ori, ne dau de gol. Stim renumita vorba, care se aplica in orice circumstante, mai bine previi decat sa tratezi, asa ca este valabila si ... [citeste mai mult]
Kinetoterapia si durerea lombara: Cum te poate ajuta sa-ti recastigi sanatatea
Sanatate 09-Ian-2025

Kinetoterapia si durerea lombara: Cum te poate ajuta sa-ti recastigi sanatatea

Durerea lombara este una dintre cele mai frecvente afectiuni ale sistemului musculo-scheletic, afectand milioane de oameni la nivel global. Aceasta poate aparea din diverse motive, de la postura incorecta, sedentarism sau suprasolicitare fizica, pana la afectiuni precum hernia de disc sau degenerarea ... [citeste mai mult]
Ce este menopauza si cum iti afecteaza corpul?
Sanatate 08-Ian-2025

Ce este menopauza si cum iti afecteaza corpul?

Menopauza este un proces natural prin care trece fiecare femeie la un moment dat in viata. Aceasta etapa importanta din viata femeilor marcheaza sfarsitul perioadei fertile si aduce cu sine schimbari semnificative, atat fizice, cat si emotionale. Cele mai frecvente simptome includ bufeuri, transpiratii ... [citeste mai mult]



Pagina: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 »
 

Cele mai citite articole

De multe ori ne trezim tarziu, suntem pe graba si nu apucam sa mancam un mic dejun sanatos, care sa ...
Grasimea de pe abdomen este inamicul numarul unu al siluetei. Toate femeile isi doresc sa scape ...
Stilul vestimentar iti poate evidentia foarte usor trasaturile, mai ales daca este ales corect, cu ...
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016