Categorii
Cautarea dupa "miscare" a returnat urmatoarele rezultate
734 ARTICOLE relevante pentru tag-ul miscare
5 motive sa faci miscare in fiecare zi
Munca sedentara si lipsa de timp pentru alte activitati a dus in ultimii ani la multe probleme de sanatate provocate de statul indelungat pe scaun. Chiar daca este dificil sa gasesti o ora libera in ... [citeste mai mult]
Sanatate29-Dec-2021
Cum se explica raul de miscare si ce poti face
Raul de miscare este prezent cel mai des pentru femeile care calatoresc cu automobilul sau trenul. Iata ce poti face pentru a-i diminua efectele. [citeste mai mult]
Copiii si miscarea. Cum ii ajutam sa faca mai mult sport?
Obezitatea infantila starneste preocupari la nivel european, asadar copiii ar trebui sa se imprieteneasca cu miscare si parintii sa-i ajute sa faca pasii potriviti. Cum ii ajutam?
[citeste mai mult]
Copii05-Aug-2019
Beneficiile mersului pe jos - de ce sa faci mai multa miscare
Am auzit de multe ori “Mersul pe jos, face piciorul frumos”. Ei bine, adevarul este ca miscarea zilnica iti imbunatateste starea organismului din mai multe puncte de vedere. Iata care sunt cele ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness26-Iul-2018
Toamna, sezonul ideal pentru miscare. Echipamentul ideal pentru sala
Toamna este anotimpul ideal pentru a face miscare. Vacanta s-a terminat, la fel si weekend-urile prelungite la munte sau la mare, asa ca nu vei mai avea nicio scuza sa nu iti reinnoiesti abonamentul ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness07-Oct-2015
Ajuta-ti pisica sa faca miscare
La fel ca oamenii, pisicile de apartament tind sa devina din ce in ce mai sedentare, fiind rasfatate de stapanii lor, care incearca sa le faca toate placerile, mai ales pe cele culinare. Neavand un ... [citeste mai mult]
De ce ar trebui sa-ti faci timp pentru exercitiile de dimineata
Ti-ai spus de nenumarate ori ca vei incepe sa faci miscare in fiecare dimineata? Nu mai ezita! Sezonul cald e momentul ideal pentru a face exercitii fizice dimineata devreme.
[citeste mai mult]
Diete&Fitness20-Ian-2021
5 Beneficii ale sportului pentru piele si par
Miscarea fizica este recomandata zilnic pentru a preveni o serie de afectiuni. Practicate in mod constant, exercitiile fizice pot aduce o serie de beneficii organismului, iar printre cele mai ... [citeste mai mult]
Frumusete06-Feb-2019
Exercitii usoare pe care le poti face la birou pentru a-ti detensiona musculatura
Munca de birou presupune mult ore state jos, pe scaun si nu intotdeauna in cele mai confortabile pozitii. Tocmai din aceasta cauza, de multe ori avem tot corpul obosit, ne dor muschii, simtim o ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness17-Apr-2018
ANALIZA AFP: In Romania, sistemul de sanatate are nevoie de terapie de urgenta Sistemul de sanatate roman, al carui proiect de reforma a declansat o miscare de contestare vasta, are nevoie de terapie de urgenta din cauza bugetului insuficient, a cor
Sistemul de sanatate roman, al carui proiect de reforma a declansat o miscare de contestare vasta, are nevoie de terapie de urgenta din cauza bugetului insuficient, a coruptiei, a exodului medicilor ... [citeste mai mult]
Sanatate--
6 trucuri care-ti fac incaltamintea mai confortabila
Indiferent daca vrei sa-ti achizitionezi o pereche de sneakers, pantofi eleganti sau balerini comozi, confortul trebuie sa fie unul dintre principalele criterii dupa care ar trebui sa te ghidezi. ... [citeste mai mult]
Lifestyle10-Iun-2020
Pune-ti metabolismul in miscare
Daca te-ai abonat la tot felul de diete care nu functioneaza, poate e vremea sa incerci o noua strategi care sa-i dea un ghiont metabolismului. Un metabolism sanatos poate fi mentinut printr-o ... [citeste mai mult]
6 moduri de a sta mai putin pe scaun
Ai nevoie de ajutor pentru a nu mai sta toata ziua in scaun? Iti propunem cateva modalitati prin care sa te ridici si sa te plimbi, in limita timpului putin pe care il ai pentru a face miscare. [citeste mai mult]
Slabire prin miscare: 4 sfaturi pentru a creste eficienta sportului in eliminarea kilogramelor
Miscarea este una dintre cele 2 conditii esentiale pentru a reusi sa slabim/sa ne mentinem greutatea si, pentru multi dintre noi, poate fi ingredientul esential al reusitei in lupta cu kilogramele. ... [citeste mai mult]
Cum poate fi prevenit infarctul?
Cea mai frecventa cauza de deces la nivel mondial este cardiopatia ischemica, afectiune cunoscuta si sub denumirea de boala coronariana. In acelasi timp, aceasta boala este cea mai frecventa cauza a ... [citeste mai mult]
Sanatate15-Feb-2021
Cum sa ai grija de sanatatea inimii tale. 3 reguli pe care sa le respecti
Stilul de viata agitat si obiceiurile nesanatoase pot provoca probleme cardiace chiar si la persoanele tinere. De aceea, indiferent de varsta, ar trebui sa ai grija de inima ta, prin respectarea unor ... [citeste mai mult]
Sanatate15-Feb-2021
7 metode pentru a reduce stresul din viata ta
Stresul este una dintre principalele probleme raportate de persoanele active, indiferent de varsta. O viata stresanta provoaca un consum psihologic si emotional crescut, dar este si factor de risc ... [citeste mai mult]
Sanatate07-Aug-2020
Mersul pe jos: 9 schimbari care se intampla in corpul tau
Se spune ca mersul pe jos face piciorul frumos, dar adevarul este ca beneficiile acestuia sunt mult mai multe. Este suficient sa mergi pe jos in fiecare zi, timp de 15 - 30 de minute, pentru a uita ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness17-Apr-2018
Pagina: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Cele mai citite articole
Stimate cititor, ai ocazia sa parcurgi poezii si povestiri scrise de Nichita Stanescu, ...
O alimentatie echilibrata, bogata in vitamine si minerale, este importanta pentru mentinerea ...
In fiecare etapa a vietii, femeile se confrunta cu schimbari hormonale semnificative, iar una ...