Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Toamna se numara... depresiile

Toamna se numara... depresiile
Astenia de toamna provoaca oboseala, fluctuatii ale apetitului si schimbari ale starii de spirit. Se trateaza cu carbohidrati "buni", ceai de sunatoare, miscare, iar in cazurile mai grave se adauga si psihoterapie.


epresia sezoniera apare odata cu schimbarea anotimpului. Procesele fiziologice si psihologice, stilul de viata si ritmul circadian se modifica, iar "readaptarea" poate fi dificila pentru persoanele hipersensibile. Vinovate pentru depresia de toamna nu sunt doar temperaturile scazute, cat mai ales lumina slaba, care scade nivelul serotoninei, "hormonul fericirii".

Zilele "mai scurte", perspectiva unui an pana la vacanta si senzatia de vesnicie intregesc tabloul autumnalo-depresiv. Situatia se poate agrava in cazul bolnavilor psihic.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste REZOLVATE pentru reusita la examenul de titularizare in invatamantul prescolar - EDUCATORI


Anunt  Examenul de Titularizare in invatamant a fost stabilit pentru 29 iulie 2020 Lucrarea Teste REZOLVATE pentru reusita la examenul de titularizarea in invatamantul prescolar ofera solutii practice si punctuale cu ajutorul carora poti obtine punctaj maxim la examenul de tiltularizare   Axata pe experienta examenelor de...

Oferta Speciala
valabila 48h

In cazurile simple, sunt recomandate exercitiile fizice zilnice, ceaiuri de sunatoare sau coada soricelului (2-3 cani pe zi), suplimente de vitamine cu magneziu, in principal. In mutle cazuri, scrierea unui jurnal ajuta mult persoana care sufera de depresia sezoniera.



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3 din 5 - 4 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre toamna

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre depresia

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sezoniera

Spune-ne opinia ta despre "Toamna se numara... depresiile"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


5 + 5 =

Cele mai citite articole

Inlocuirea muncii manuale repetitive cu operatiuni automate, efectuate de softuri speciale, ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Prima data sa-l citesc
Nr. 5- Mancatul inainte de somn este total neindicat! Mancatul seara este neindicat doarece in ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0