Cautarea dupa postura a returnat urmatoarele rezultate

Cum sa tratezi corect varicele

Insuficienta venoasa este o adevarata boala care trebuie luata in serios pentru a preveni aparitia complicatiilor: varice, tromboflebita, ulcer varicos de gamba. Foarte putini romani constientizeaza ... [citeste mai mult]

Sanatate25-Mai-2017

Yoga si meditatia: exercitiu practic pentru incepatori

Practica yoga se adreseaza oricui, insa scopurile difera foarte mult de la o persoana la alta. Unii aleg sa faca yoga pentru a pierde in greutate, altii aleg meditatia pentru a elimina gandurile ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness15-Mai-2017

Cum sa iti gasesti echilibrul interior: tehnica pe care poti sa o practici acasa

Tot mai multi romani apeleaza la o noua metoda Orientala de a intelege direct sau intuitiv natura mintii umane si a fenomenelor fizice. Este vorba de Vipassana, o tehnica din India, veche de cel ... [citeste mai mult]

Copii29-Mar-2017

Cum poti renunta la fumat

Fumatul este povara la care se inhama tot mai multi oameni in cautarea unui respiro efemer. Unii dintre ei au fost atat de afectati de acest viciu, incat au colapsat definitiv. In fapt, aceasta ... [citeste mai mult]

Sanatate18-Nov-2016

Vrei sa slabesti? Incearca aceste 6 pozitii de yoga si vei ramane uimit

Lipsa de miscare, alimentatia dezorganizata, nerespectarea orelor de odihna si factorii de stress, reprezinta principalele motive pentru care aproape 4 din 10 adulti sunt supraponderali, iar 13% sunt ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness26-Iul-2016

Cursuri gratuite de tango in perioada 10-17 septembrie 2016

Romanii vor avea acces la cursuri gratuite de tango, demonstratii in aer liber, sesiuni informative si evenimente culturale in cadrul Saptamanii Europene a Sportului (10 - 17 septembrie 2016). ... [citeste mai mult]

Monden14-Iul-2016

7 exercitii pentru un abdomen plat si tonifiat

Pentru a scapa de burtica trebuie sa ai o dieta sanatoasa si echilibrata si sa bei cat mai multe lichide. Respecta ordinea exercitiilor pentru a obtine rezultate maxime. [citeste mai mult]

Diete&Fitness29-Iul-2015

Pantofii cu toc inalt provoaca grave probleme de sanatate

Medicii atrag atentia ca pantofii cu toc inalt pot cauze probleme grave de sanatate: dureri de spate, deformarea picioarelor, deformarea mersului, intarirea muschilor gambei, etc. [citeste mai mult]

Sanatate05-Iun-2015

Porti tocuri inalte? Iata la ce riscuri te expui!

Pantofii foarte inalti modifica semnificativ mersul, putand creste riscul de artroza a genunchiului. Structura osoasa, articulatiile si musculatura au foarte mult de suferit. [citeste mai mult]

Sanatate23-Mar-2015

Durerile de spate. De unde vin si cum scapam de ele

Prea multe ore petrecute pe scaun in fiecare zi provoaca dureri de spate si afectiuni ale coloanei, indiferent de varsta si de activitatea pe care o depuneti. [citeste mai mult]

Sanatate24-Oct-2014

Cum sa te feresti de osteoporoza

Stiai ca osteoporoza este cea mai importanta cauza de fracturi la persoanele de peste 50 de ani (si asta in 80% dintre cazuri)? Este o boala osoasa care demineralizeaza osul, facandu-l fragil. Dupa ... [citeste mai mult]

Sanatate24-Iun-2014

A venit vremea sa castigi si tu! Este tombola intre 17 mai – 5 iunie

Vara nu vine la pachet numai cu soare, zambet si plimbari prin parc. Femeile sunt mai constiente de defectele pe care le au si incearca din rasputeri sa le elimine. Sau cel putin sa le mascheze. ... [citeste mai mult]

Lifestyle22-Mai-2014

6 moduri pentru a fi mandra de tine la plaja

Indiferent cat sunt de frumoase, multe femei sufera de inhibitii la plaja. Iar increderea in sine conteaza poate mai mult decat modelul costumului, culoarea acestuia sau tipul de ochelari purtati. ... [citeste mai mult]

Lifestyle05-Mai-2014

7 moduri prin care sa-ti construiesti increderea de sine

Increderea de sine este diferenta dintre senzatia ca esti de neoprit si cea in care ti-e frica si de umbra ta. Perceptia sinelui are un impact enorma supra modului in care te percep ceilalti. ... [citeste mai mult]

Psihologie25-Apr-2014

Accesoriul ingenios care te scapa de durerile de spate

80% din populatia planetei se confrunta, la un moment dat, cu dureri de spate. Mai rau este ca, atunci cand nu sunt tratate, aceste dureri de spate duc la complicatii care pot necesita chiar ... [citeste mai mult]

Sanatate--

Rezervat celor care vor sa arate bine

Sau, cu alte cuvinte, celor care tanjesc sa arate ca un model de pe podiumurile de prezentare. Elaboram si spunem ca asta inseamna sa te simti confortabil in propria piele, sa iubesti modul in care ... [citeste mai mult]

Frumusete--

Secretele unui stil de viata sanatos

Problemele de sanatate nu apar din senin. Ele sunt rodul unui stil de viata neglijent in care, cel mai adesea din comoditate, nu faceti decat sa pregatiti involuntar terenul pentru aparitia bolilor: ... [citeste mai mult]