Cautarea dupa "premenstrual" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 2

Diferitele minerale au diferite beneficii, asa ca niciun mineral nu poate fi clasificat ca avand mai multe sau mai putine beneficii. Toate mineralele sunt importante pentru functionarea propice a organismului. Majoritatea ajuta metabolismul, echilibrul hidric si sanatatea oaselor, dar pot participa la sute ... [citeste mai mult]

Nevoile noastre nutritionale nu sunt identice. Desi majoritatea oamenilor beneficiaza de pe urma consumului de vitamine si minerale, necesitatile unei femei sunt un pic diferite, deoarece trupul ei trece prin experiente diferite de-a lungul unei vieti. Iata asadar o lista de 10 nutrienti importanti pe care ... [citeste mai mult]

Uleiurile esentiale nu ar trebui sa-ti lipseasca din rutina zilnica de infrumusetare. Sunt o alternativa sanatoasa la cosmeticele din comert care sunt pline de substante chimice. Uleiurile esentiale despre care vom discuta mai jos au puteri vindecatore: trateaza cu succes problemele digestive, te scapa de ... [citeste mai mult]

Valeriana este o planta medicinala folosita ca remediu naturist pentru insomnie. Daca nu poti dormi si esti nelinistita, bea inainte de culcare un ceai din radacina de valeriana. Afla mai jos mai multe informatii despre proprietatile curative si beneficiile ceaiului de valeriana! [citeste mai mult]

Cand este o vitamina altceva decat o vitamina? Atunci cand este vitamina D! Vitamina „razelor de soare” este supranumita asa pe buna dreptate, caci soarele este sursa ei, ea fiind, de fapt, un hormon. Vitamina D primeste, in zilele noastre, multa atentie datorita rolului pe care-l are in prevenirea unor ... [citeste mai mult]

Sparanghelul este mai putin folost in Romania, poate si pentru ca este ceva mai scump si are un gust cu care trebuie sa te obisnuiesti. Sau pentru ca, nu-i asa, bunica sau mama nici macar nu au auzit de el. [citeste mai mult]

Este sambata seara si vrei sa te strecori in cea mai sexi pereche de blugi pe care o ai. Apare insa o problema: stomacul iti este foarte umflat, asa ca nu-ti poti incheia nasturele. Ti se pare cunoscuta situatia? [citeste mai mult]

De foarte multe ori, nivelul de aciditate din organismul nostru creste mult prea mult. Si atunci apar afectiuni si boli de o gravitate mai redusa sau mai serioase. De la diabet si constipatie si pana la cancer sau boli de inima, aciditatea prea mare din corp poate face ravagii serioase. [citeste mai mult]

Calciul este un element esential cu rol important in organism. Cantitatea de calciu necesara in organism nu este mereu aceeasi si ea depinde de varsta si de sex. [citeste mai mult]

Ceaiurile medicinale, preparate dintr-o singura planta sau amestecuri de plante medicinale, pot fi consumate atat de oamenii sanatosi cat si de cei care au probleme de sanatate. Ele asigura un aport crescut de apa, zaharuri, vitamine si saruri minerale. Ceaiurile medicinale au proprietati curative si ... [citeste mai mult]

Laptele nu ar trebui sa lipseasca din dieta ta. Multe femei evita consumul de lapte deoarece se tem ca se vor ingrasa sau nu cred ca le mai este necesar. Adevarul este ca nu esti niciodata prea „batrana” pentru a te bucura de beneficiile aduse de lapte. Pe langa faptul ca este o sursa importanta ... [citeste mai mult]

In fiecare zi cad cel mult 100 de fire de par. Cresterea si caderea parului constituie un proces destul de complicat. Exista o faza de crestere activa a firului de par care dureaza, in medie, 3 ani. In aceasta faza, fiecare fir de par creste cu un milimetru la 3 zile. In urmatoarea faza cresterea ... [citeste mai mult]

Printre cele mai importante nutrimente din alimentatia femeilor se numara: acidul folic, calciul, fierul, acizii Omega 3, vitamina D, magneziul si vitamina C. Studii recente au aratat ca nutrimentele au efecte mai puternice asupra femeilor decat asupra barbatilor. [citeste mai mult]