Cautarea dupa "sana" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 275

Romanii sunt considerati un popor care consuma prea multa sare, grasimi si bauturi gazoase. Sa pornim de la acest ultim exemplu. [citeste mai mult]

Se stie ca alcoolul are un continut ridicat de calorii si astfel favorizeaza cresterea in greutate. Consumul de alcool poate stopa capacitatea organismului de a elimina tesutul gras. [citeste mai mult]

Studiile arata ca dieta mediteraneana iti prelungeste viata. Te ajuta sa tii departe bolile de inima, cancerul, diabetul, obezitatea si hipertensiunea. [citeste mai mult]

Vantul rece si frigul nu fac altceva decat sa-ti usuce tenul. Iata 4 probleme care apar cand e frig: avem buzele crapate, pielea fara stralucire, tenul uscat si mainile aspre. Cum facem fata temperaturilor scazute? [citeste mai mult]

Sunt enorm de multe surse din care vegetarienii isi pot lua calciul. Si nu doar vegetarienii, evident. Si ceilalti, cei care mai consuma carne, pot folosi cu incredere aceste alimente in care se gaseste calciu in cantitati mari. [citeste mai mult]

Litiaza biliara reprezinta prezenta de calculi (pietre) in interiorul vezicii biliare (colecistului) si a cailor biliare. Factorii favorizanti sunt alimentatia dezechilibrata, sedentarismul, constipatia, stresul. [citeste mai mult]

Pentru tot mai multe persoane, curatenia periodica a casei necesita timp si efort in continua crestere, devenind o activitate putin atractiva. Una dintre cele mai dificile etape in ceea ce priveste curatenia casei este motivarea. Acest aspect e cu atat mai important cu cat timpul liber limitat in perioada ... [citeste mai mult]

Stresul poate fi combatut cu ajutorul unor alimente cu efect calmant. Nucile, bananele si somonul ajuta organismul sa faca fata stresului, fiind foarte bogate in minerale precum potasiu, calciu, magneziu. Inlatura depresiile, intaresc sistemul imunitar, trateaza anemia, inlatura stresul si oboseala. [citeste mai mult]

Sfecla poate fi cel mai bun aliat contra obezitatii. Acest lucru se intampla pentru ca in aceasta leguma se gasesc vitamine si minerale care lupta impotriva depunerilor de grasimi. [citeste mai mult]

Ceaiul este una dintre cele mai consumate bauturi din toata lumea. Consumul global de ceai pe cap de locuitor este de aproximativ 120 ml/zi. Vorbim astazi despre 4 ceaiuri care lupta impotriva obezitatii: [citeste mai mult]

Detoxifierea de dupa sarbatori ar trebui sa inceapa cat mai curand, daca nu ati facut deja un plan concret. [citeste mai mult]

Poluarea, stilul de viata, toxinele, expunerea la virusuri si radiatii, fumatul si bolile constituie principalele cauze ale aparitiei cancerului. De asemenea, un rol important il au si factorii genetici. [citeste mai mult]

As vrea ca in 2016 sa fiu mai harnica, mai constiincioasa. As vrea sa fac lucrurile mai bine decat pana acum si sa acord mai multa atentie planurilor mele. [citeste mai mult]

Psihologul Maria Verdi, care este si specialist in nutritie, ne explica faptul ca este nenatural pentru organismul omului modern, care a trecut peste sute de mii de ani de evolutie, sa se intoarca brusc la hrana oamenilor cavernelor. [citeste mai mult]

Puteti sa alegeti o carte superba de parenting pentru o persoana draga sau un ghid explicativ al dietei care l-ar ajuta pe un bun prieten sa elimine kilogramele in exces. [citeste mai mult]

Indulcitorii artificiali (zaharina, aspartamul, sucraloza), aditivii alimentari, colorantii si conservantii cresc riscul de imbolnavire. Iata ce alimente intaresc sistemul imunitar in sezonul rece: [citeste mai mult]

Craciunul este acea perioada din an in care avem nevoie sa fim inconjurati de cei dragi si de iubirea lor, iar singuratatea este cel mai traumatizant mod de a ne petrece Sarbatorile. [citeste mai mult]

Am auzit cu totii despre siropul de artar. Este faimos pentru gustul exceptional, pentru aroma specifica pentru sezonul sarbatorilor. [citeste mai mult]