Dieta cea mai eficienta: Alege sucurile de fructe si legume

Motivul este simplu! Sucurile de fructe si de legume ajuta digestia in mod eficient. Ii regleaza modul de functionare si ajuta la arderea grasimilor.

Cateva exemple de sucuri de fructe si legume care ajuta la dieta de slabire:

1. Sucuri pe baza de frunze de spanac. Acestea sunt exceptionale pentru slabire sanatoasa si cu efecte pe termen lung.

2. Sucurile pe baza de sfecla rosie. Acestea au capacitatea de a arde grasimile si de a curata toxinele din organism. Detoxifiaza sangele si plamanii. Implicit ajuta si la slabire sanatoasa.

3. Sucurile pe baza de lamaie au marele atuu de a arde grasimi pe banda rulanta. Citricele ajuta enorm acolo unde discutam despre depozite de grasime insa cele mai eficiente sunt lamaile.

Demn de retinut este si faptul ca sucul de lamaie este puternic alcalinizant, ceea ce este un avantaj pe care nu il vom neglija. Mediul alcalin reprezinta mediul propice pentru a arde grasimi, pentru circulatie sanguina de calitate, pentru detoxifiere.


Sursa foto: Pixabay.com