Cautarea dupa "sanatate" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 115

Bea cand faci sport Deoarece apa este esentiala pentru maximizarea proceselor metabolice, nu vei culege beneficiile complete ale exercitiilor fizice decat daca iti vei mentine hidratarea pe parcursul lor. Poti sa-ti stimulezi performantele corpului in programul de sport, mentinandu-te pur si simplu bine ... [citeste mai mult]

Ulmul – Ulmus procera Coplesit de responsabilitati Acest remediu este recomandat unei persoane care, de obicei, este capabila, munceste mult si isi asuma multe responsabilitati, dar care, la un moment dat, coplesita, ajunge sa se indoiasca de capacitatile sale si se simte deeznadajduita, avand ... [citeste mai mult]

Musetel pentru colici Adauga cateva picaturi de ulei esential de musetel in apa de baie, pentru a calma colicii copilului tau. Musetelul este un sedativ si un antispastic usor. Daca preferi, poti masa burtica bebelusului tau cu cateva picaturi de ulei de migdale. Renunta la chimicale daca esti ... [citeste mai mult]

Picanterii pentru inviorare Pentru un energizant instantaneu in timpul meselor, presara-ti mancarea cu parf de chili, chimion si coriandru. Aceste mirodenii sunt un mod natural si gustos de a-ti inviora corpul si nu exista neajunsul instalarii unei hipoglicemii dupa aceea. Apeleaza la braziliene Nu, ... [citeste mai mult]

Tintaura – Centaurium umbellatum Vointa slaba, apatie Acest remediu este recomandat persoanelor servile, dornice si chiar obsedate sa-i multumeasca pe ceilalti. Acestea sunt incapabile sa obtina reusite pentru ele insele si pur si simplu nu pot spune „nu”. Deoarece sunt persoane timide ... [citeste mai mult]

Exercitiile aerobice cresc cantitatea de oxigen livrata muschilor si le permite acestora sa functioneze mai mult timp. Orice activitate care creste ritmul cardiac pentru o perioada mai lunga de timp va duce in final la imbunatatirea conditiei fizice. Exercitiile aerobice trebuie sa dureze cel putin 15 minute ... [citeste mai mult]

Trandafirul salbatic – Helianthemum nummularcum Panica/teroare Trandafirul salbatic este indicat pentru a alunga starile de teroare, panica si disperare, specifice fiintei umane aflate in fata unei situatii de urgenta. Dr. Bach a descris trandafirul salbatic ca remediul salvator ce poate fi ... [citeste mai mult]

Bea pentru a combate rigiditatea Deshidratarea este o cauza majora a febrei musculare de dupa exercitiile fizice. Consumul regulat de apa in timp ce exersezi ar trebui sa fie suficient pentru a mentine nivelul destul de ridicat ca sa combata durerile. Redu durerile cu vitamina C Vitamina C si ... [citeste mai mult]

Stejarul – quercus robur Lupta in ciuda adversitatilor Acesta este remediul pentru o persoana curajoasa, care vede viata ca pe o lupta si care, in ciuda oricarui obstacol, nu se va simti nicioadata descurajata. O persoana de tip Stejar se va lupta cu o boala cronica sau cu o situatie dificila ... [citeste mai mult]

Antrenament de mare viteza Consta in coborarea greutatii in mod controlat si apoi contractarea exploziva a muschilor, pentru a ridica greutatea cat mai rapid cu putinta. Principiul confuziei musculare Prevede schimbarea periodica a exercitiilor destinate unei grupe musculare sau a ... [citeste mai mult]

In realitate, nu exista alimente cu calorii negative, aceasta denumire fiind data alimentelor care consuma mai multe calorii pentru a fi descompuse, digerate si asimilate decat produc. Diferenta este compensata prin arderea grasimilor din corp. [citeste mai mult]

Sporul casei - impatiens glandulifera Nerabdare, iritabilitate Sporul casei este unul dintre primele remedii florale pe care le-a descoperit Bach. Este indicat pentru stari de iritabilitate, tensiune nervoasa si suferinte fizice. Sporul casei este recomandat unei persoane energice care gandeste si ... [citeste mai mult]

Eschimosii din Groenlanda si japonezii din insula Okinawa aproape nu cunosc afectiunile coronariene. [citeste mai mult]

Salcia galbena - salix vitellina Resentiment/amaraciune sufleteasca Acest remediu este recomandat persoanelor care au acumulat resentimente, care se simt tratate cu asprime, care se autocompatimesc si dau mereu vina pe altcineva pentru ce li se intampla lor. Acest tip de pesoana va acumula multa ... [citeste mai mult]

Daca vrem sa ne pastram silueta obisnuita sau sa scadem in greutate, trebuie sa stim sa alegem dieta potrivita. Pentru ca alegerea noastra sa aiba rezultatele dorite, trebuie sa ne cunoastem tipul constitutional. Fiecare om are un anumit tip constitutional, cu care s-a nascut, care este inscris genetic si nu ... [citeste mai mult]

Porumbarul salbatic - Scleranthus annus Stare de indecizie O persoana care are nevoie de porumbar salbatic este schimbatoare din punct de vedere fizic, emotional si mental. Astfel de oameni sunt vesnic nehotarati. Li se pare imposibil sa ia decizii – intodeauna cantaresc o idee raportandu-se la ... [citeste mai mult]

Acest regim de trei zile consta intr-un aport redus de calorii, iar din cand in cand vei simti senzatia de foame. Nu strica totul trisand. Nu ai voie sa bei cafea, ci numai ceai slab, fara lapte sau zahar, astfel ca aportul de cofeina este brusc intrerupt. Combinatia de hrana mai putina, lipsa cafelei si ... [citeste mai mult]

Calaul inimii este colesterolul, o molecula de grasime absolut necesara vietii. Este fabricat in proportie de 70% de ficat, restul proveninid din alimentatie. Asta inseamna ca o sa aveti oricum colesterol, chiar daca mancati numai morcovi si nu beti decat apa. [citeste mai mult]