Cautarea dupa "stare" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 123

Smoothie este o bautura sanatoasa in care poti amesteca practic orice fructe si legume. In acelasi timp, este metoda perfecta de a ne detoxifia organismul. Alege fructe si legume proaspete si coapte, de preferinta de la o ferma bio si incepe un program de cateva zile spre un corp mai sanatos si o minte mai ... [citeste mai mult]

O alimentatie echilibrata presupune consumarea a 60% legume din volumul total al unei mese. Dar cate din noi mancam atatea legume? Pentru a ne schimba un pic obiceiurile alimentare, sa incepem de aici: mai multe legume. Cum? Iata cateva sfaturi si trucuri care ne vor ajuta sa realizam acest lucru... [citeste mai mult]

Stresul, programul incarcat, lipsa alimentatiei corespunzatoare, pastilele anticonceptionale, o sarcina dificila si multe alte probleme pot avea ca efect diminuarea libidoului la femei. Libidoul unei femei se schimba in timp si din cauza modificarilor hormonale. Desi inca tabu, problema libidoului exista si ... [citeste mai mult]

Saptamana asta, mai precis joi, pe 22 noiembrie, Carturesti isi sarbatoreste cei 12 ani care au trecut de la deschiderea primei librarii cu “carte, ceai, muzica, dichis”. Cu aceasta ocazie, toate librariile Carturesti din Bucuresti si din tara vor oferi (pe langa carti, muzica, ceai si biscuiti), ... [citeste mai mult]

Telefonul mobil este unul dintre singurele obiecte care nu ii lipseste niciodata unei femei atunci cand pleaca de acasa. [citeste mai mult]

Imagineaza-ti o selectie din cele mai delicioase, sanatoase si hranitoare alimente, care te si ajuta sa nu te imbolnavesti prea grav. Urmatoarele fructe si legume sunt considerate a fi cele mai bune pentru sanatatea noastra, luand in considerare criterii ca vitaminele, mineralele si alte substante benefice ... [citeste mai mult]

Te simti depasita de situatie, nu poti face ceea ce iti propui si din cauza asta esti foarte stresata? Iata 10 sfaturi de expert despre cum iti poti simplifica viata... [citeste mai mult]

Oamenii de stiinta de la Universitatile Leicester si Loughborough spun ca statul pe scaun sau inactivitatea pentru perioade lungi de timp creste riscul aparitiei bolilor de inima. [citeste mai mult]

Te muti in casa noua sau pur si simplu intentionezi sa iti redecorezi locuinta? Iata cateva sfaturi de la specialistii in Feng Shui care iti vor transforma caminul in unul primitor si, in acelasi timp, iti vor aduce noroc si prosperitate. [citeste mai mult]

Cand sunt intrebate cum de arata si se mentin atat de suple, manechinele si vedetele dau un raspuns enervant: am un metabolism bun. Din fericire pentru unii si spre enervarea altora, exista oameni care pur si simplu s-au nascut cu o rata crescuta a metabolismului si, indiferent de ce mananca, nu se ingrasa. [citeste mai mult]

Gandirea negativa este primul pas care duce spre depresie. O putem considera ca fiind scanteia care aprinde focul chinuitor, al tristetii si gandurilor negative. Problema este ca nu trebuie sa fii deprimata ca sa gandesti negativ. Citeste mai departe si vei vedea ca facem cu totii aceste greseli de gandire, ... [citeste mai mult]

Plasturele care te scapa de mahmureala, dupa o noapte in care ai baut mai mult decat trebuia, a fost inventat de dr. Leonard Grossman sub numele de Bytox Hangover Prevention Patch. Plasturele anti-mahmureala functioneaza la fel ca perfuziile cu vitamine administrate in caz de intoxicatie alcoolica. [citeste mai mult]

Nivelurile ridicate de serotonina sunt asociate cu starile de fericire, iar cele scazute cu depresia si astenia. Iata cateva moduri in care poti creste nivelul serotoninei, fara medicamente... [citeste mai mult]

Cand vrei sa redecorezi sau sa amenajezi pentru prima data dormitorul, trebuie sa te gandesti la cateva lucruri inainte sa te apuci de treaba: ce fel de mobiliar vrei, ce decoratiuni iti plac si, poate cel mai important, ce culori simti ca vrei sa folosesti? Culorile pentru dormitor nu se aleg in functie de ... [citeste mai mult]

Autorii unui studiu realizat de Universitatea Oxford din Marea Britanie sustin ca femeile care renunta la fumat inainte de a implini varsta de 40 de ani traiesc in medie cu 9 ani mai mult. [citeste mai mult]

Alimentele pe care le consumi te pot ajuta sa slabesti sau, din contra, sa te ingrasi. Este important sa cunosti care sunt acele alimente care ajuta organismul sa arda mai multe calorii pentru a le integra in dieta ta. Mai jos vei gasi cele mai importante sase alimente care contribuie la accelerarea ... [citeste mai mult]

Stresul ne afecteaza pe toti la un moment sau altul. Ne facem tot felul de griji si probleme, atat la locul de munca, cat si acasa, si suntem nevoiti sa facem fata stresului in fiecare zi. Din fericire, insa, exista anumite metode eficiente de combatere a stresului, totul este sa alegem in mod constient sa ... [citeste mai mult]

Un studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea Warwick arata ca fructele si legumele, consumate in cantitati mari, combat depresia. Cercetatorii sustin ca introducerea in alimentatie a 7 portii de legume si fructe pe zi are efecte benefice asupra starii de buna dispozitie, reducand riscul de aparitie ... [citeste mai mult]