Categorii
David Zinczenko si Peter Moore, autorii cartii "Dieta de 8 ore: Uite cum dispar kilogramele fara sa te uiti la ce mananci!" sustin ca putem pierde 4,5 kilograme intr-o saptamana si pana la 10 kilograme in sase saptamani, atat timp cat ne alegem un interval orar in care sa mancam fara sa-l depasim.
Cei doi autori ai cartii sunt de parere ca statul pana tarziu in fiecare zi si mancatul pe parcursul a 24 de ore sunt pricipalele cauze ale nivelului ridicat de obezitate si diabet.
.jpg)
Ei sustin si ca organismul nostru nu poate procesa mancarea la orice ora: "Corpurile noastre nu pot procesa mancarea pe care o consumam (in afara orelor recomandate), iar acele calorii ajung acolo unde n-ar trebui - in jurul burtii si al fundului".
"In cei mai simpli termeni, dieta de opt ore este o modalitate de a extinde perioada dintre ultima gustare (din ziua precedenta) si micul dejun, oferindu-i corpului posibilitatea de a arde grasimile", se mai explica in carte.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Lupta impotriva Cancerului
Medicamentele NU sunt mereu raspunsul Industria farmaceutica este declarata cea mai profitabila industrie la nivel mondial in ultimii 3 ani Aceasta nu ar exista fara un "public tinta" Chimistul Shane Ellison afirma ca interesul producatorilor de medicamente este sa trateze simptomele nu bolile dar si sa inventeze noi afectiuni...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de SuntFericita.roRedactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
