Cautarea dupa "stresul" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 36

Fiecare dintre noi a experimentat, cel putin o data, o stare de frica sau de anxietate intensa, aparuta brusc, in situatii in care viata nu ne este amenintata. Acelea sunt atacurile de panica, caracterizate prin accelerarea batailor inimii, respiratii rapide si scurte, sentimentul de pierdere a controlului ... [citeste mai mult]

Milioane de adulti din intreaga lume sufera de hipertensiune arteriala. Printre cele mai cunoscute cauze se numara dieta nesanatoasa, consumul excesiv de sare si alcool. Dar exista si alte cauze la care nu te-ai fi gandit. [citeste mai mult]

Orice persoana isi doreste sa arate bine si in acelasi timp sa fie sanatoasa. Asa cum se stie, daca aveti grija de corpul dvs. nu trebuie sa neglijati nici sufletul. Ce poate fi mai binefacator dupa o zi agitata decat un moment de relaxare pentru restabilirea echilibrului psihic si emotional? [citeste mai mult]

Pentru majoritatea femeilor, shoppingul este o activitate care inlatura orice urma de stres; ba chiar unele afirma ca bucuria cumparaturilor le scapa de riduri. Problema apare atunci cand shoppingul te face sa cheltuiesti bani multi fara sa fie neaparata nevoie, iar daca simti ca mergi la cumparaturi numai ... [citeste mai mult]

Teama de a vorbi in public (glosofobia) este prezenta, in doze mai mari sau mai mici, in fiecare dintre noi. In timp ce unii reusesc sa-si infranga aceasta fobie dupa mai multe aparitii publice reusite, altii sunt mai retinuti si gasesc orice scuza pentru a evita acel moment ce le provoaca emotii puternice. [citeste mai mult]

Anul 2017 se incheie exact asa cum a inceput: cum multa intensitate. Din 2 pana pe 22 decembrie Mercur se va afla in faza retrograda, ceea ce va fi destul de deranjant pentru toate semnele zodiacale, dar in acelasi timp te va ajuta sa iti faci putina ordine in viata. Citeste horoscopul lunii decembrie 2017 ... [citeste mai mult]

Perioada sarbatorilor de iarna este ideala pentru un concediu prelungit, asa ca daca nu te-ai hotarat unde sa mergi in vacanta la sfarsitul anului, ar fi cazul sa te grabesti si sa profiti de ultimele oferte ale agentiilor de turism. Oricat de aglomerat este programul tau de lucru, la final de luna decembrie ... [citeste mai mult]

Pulpa fructului de dovleac este concentrata in provitamina A, continand si vitaminele C si E, minerale, glucide de calitate si fibre. Fructul si zeama de dovleac protejeaza si tonifica inima. Pulpa de dovleac actioneaza si ca diuretic, laxativ bland, combate insomnia si este, pe termen lung, eficienta contra ... [citeste mai mult]

Catina reprezinta una dintre cele mai valoroase plante medicinale. Fructul de catina contine vitamina A, C, complexul B, E, P, K, F si microelemente precum fosfor, potasiu, magneziu, calciu, fier si sodiu. Este o sursa importanta de betacaroten, pectine, zaharuri, aminoacizi esentiali si acizi grasi ... [citeste mai mult]

Studiile au scos la iveala faptul ca femeile sunt mult mai stresate din cauza sotilor decat a copiilor. Faptul ca barbatii nu se implica in activitatile gospodaresti ori ca nu iau in serios procesul de educatie al copilului conduce la multe frustrari. Multe femei se simt astfel responsabile sa acopere ele si ... [citeste mai mult]

Yoga...Multi ar spune ca yoga nu este nimic altceva decat o serie de pozitii ciudate in care trebuie sa stai si in acest timp sa...meditezi. Dar nu este deloc adevarat! Sa practici yoga reprezinta o arta. Sa practici yoga inseamna sa detii o serie de cunostinte care sa te ajute sa obtii rezultatele de care ... [citeste mai mult]

Aronia este fructul unui arbust inrudit cu macesul si face parte din familia Rosaceae. Fructul este mic, de culoare neagra si are gust amar si astringent. [citeste mai mult]

Un vechi proverb spune este mult mai usor sa previi, decat sa vindeci. Datorita proprietatilor curative, plantele medicinale trateaza si vindeca numeroase afectiuni precum bronsita, tuse seaca, constipatie, anemie, insomnie, stres, dermatite, arsuri, degeraturi etc. Afla mai multe detalii despre puterea ... [citeste mai mult]

Aproape toti oamenii de pe planeta asociaza mental starea de fericire, de optimism cu zambetul. In fapt, acest simplu gest are o putere fantastica asupra creierului nostru, schimba doar in cateva secunde stari de suparare sau de depresie. [citeste mai mult]

Cei mai buni prieteni te-au invitat sa iesiti impreuna la karaoke peste doua saptamani si nu esti sigura daca sa accepti sau nu, din cauza ca ti-e frica sa nu te faci de ras, pentru ca nu iti place sa canti in public, chiar daca ai o voce buna. Iti propunem sa nu mai stai pe ganduri si sa accepti invitatia ... [citeste mai mult]

Complexul de vitamine B, esential pentru buna functionare a organismului, are o influenta directa asupra multor procese metabolice si reprezinta un adevarat aliatul sistemului imunitar in lunile de primavara. Trecerea la un nou sezon determina schimbari in organism, iar necesarul de vitamine creste. Astfel, ... [citeste mai mult]

Imediat ce ne luam la revedere de la ora de vara, incepem sa ne intrebam cand se schimba ora de iarna. Si in 2017, la fel ca in fiecare an, aceasta modificare va avea loc in ultima duminica a lunii octombrie. Afla de mai jos care este data pe care trebuie sa o incercuiesti in calendar pentru a nu fi luata pe ... [citeste mai mult]

Limba nu este doar organul vorbirii, ci poate fi si un mod bun de a iti verifica starea generala de sanatate. Aceasta poate sa dezvaluie o multime de indicii despre corpul tau, asa ca nu ar trebui sa tratezi cu indiferenta semnele pe care ti le transmite. Asadar, citeste mai jos ce spune limba despre starea ... [citeste mai mult]