Cautarea dupa "stresul" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 42

Program prelungit, obligatii tot mai multe, concediu amanat- in ziua de azi, timpul devine cea mai pretioasa resursa, de care nu reusim niciodata sa profitam pe deplin. Oboseala se accentueaza si se transforma, incet, in depresie. Chiar daca nu putem sa controlam trecerea timpului in favoarea noastra, avem ... [citeste mai mult]

Alimentatia sanatoasa si echilibrata, activitatea fizica regulata si meditatia ajuta la pierderea rapida in greutate. Haideti sa aflam cum ne ajuta meditatia sa ne controlam obiceiurile alimentare! [citeste mai mult]

Ficatul secreta enzime pentru a lupta impotriva toxinelor care se acumuleaza in orgaism. In articolul de astazi voi prezenta 2 retete care previn acumularea toxinelor in ficat: [citeste mai mult]

Ceaiul de crizantema este mai putin cunoscut in randul celor care prefera remediile naturale. Afla in continuare mai multe informatii despre beneficiile sale asupra sanatatii: [citeste mai mult]

Adolescenti de azi au un nivel ridicat de anxietate, comparativ cu cel pe care il aveau, in anii 1950, pacientii spitalelor de psihiatrie, crede un psiholog. Anxietatea in randul adolescentilor este o problema care se acutizeaza in Romania, iar aceasta poate aparea sub diferite forme, in diverse momente din ... [citeste mai mult]

Pentru prelungirea vietii avem nevoie de remedii naturale. Acest suc are proprietati uimitoare pentru sanatate: stimuleaza sistemul imunitar si previne aparitia cancerului. [citeste mai mult]

Semintele de floarea-soarelui nu trebuie sa lipseasca din meniul persoanelor care urmeaza o dieta de slabire deoarece aduc organismului nutrienti importanti. [citeste mai mult]

Pentru o viata lunga si sanatoasa este esential sa urmezi un regim alimentar echilibrat. Pline de antioxidanti, minerale si vitamine, fructele si legumele mentin intregul organism sanatos. [citeste mai mult]

Semintele de canepa sunt foarte apreciate de nutritionisti pentru proprietatile lor nutritive valoroase. Sunt bogate in proteine si acizi grasi esentiali. Datorita profilului lor nutritional, pot stimula pierderea in greutate. [citeste mai mult]

De multe ori constientizam ca traim intr-o relatie de cuplu, care mai mult ne face rau decat bine, dar cu toate acestea, alegem sa ramanem acolo nefacand nicio schimbare. [citeste mai mult]

Iti propunem astazi 3 exercitii de yoga care stimuleaza circulatia sangelui si imbunatatesc starea de spirit. [citeste mai mult]

Bananele aduc vitalitate si energie intreg organismului. Sunt bogate in triptofan, un asa numit hormon al fericirii. [citeste mai mult]

Ne dorim sa slabim rapid si uneori tinem diete stricte sau ne infometam, desi stim ca nu e sanatos pentru organismul nostru. Pentru multe dintre noi, lupta cu kilogramele in plus este o povara. Iata, mai jos, cele mai simple trucuri pentru a slabi rapid si sanatos: [citeste mai mult]

Studiile arata ca dieta mediteraneana iti prelungeste viata. Te ajuta sa tii departe bolile de inima, cancerul, diabetul, obezitatea si hipertensiunea. [citeste mai mult]

Poti creste in casa foarte multe plante medicinale, pe care mai apoi le poti folosi ca remedii naturiste. De la busuioc si rozmarin, pana la menta si cimbru, poti alege o sumedenie de plante pe care sa le dezvolti in confortul casei tale. [citeste mai mult]

Pentru mentinerea unei stari de bine pe plan fizic si psihic trebuie sa acordam o atentie deosebita alimentatiei. Din dieta intregii familii nu trebuie sa lipseasca legumele si fructele proaspete, cerealele integrale, pestele, lactatele. [citeste mai mult]

Sunt putine cadourile care chiar lucreaza in avantajul nostru. Sunt si mai putine cele care ne aduc sanatate si bunastare, bucurie si inteligenta. [citeste mai mult]

Mai putin consumata la noi in tara, aceasta leguma are efecte nemaipomenite asupra sanatatii. In compozitia sa se regasesc substante nutritive precum vitamina C, calciu, fier, magneziu, fosfor, potasiu, zinc, mangan, seleniu. [citeste mai mult]